De neurowetenschap achter het permanent helen van trauma, pijn en stress.
Havening Techniques® is een baanbrekende therapie voor heling en transformatie.
Deze geavanceerde methode, ontwikkeld door Dr. Ronald Ruden is ook bekend als Amygdala Depotentiation, deactiveert snel traumatische herinneringen die zijn opgeslagen in het limbisch systeem.
Als gecertificeerd practitioner kan ik je door dit transformerende proces begeleiden, zodat de negatieve effecten van ervaringen uit het verleden worden losgelaten en je een nieuwe start kunt maken.
Havening Techniques bieden snelle en effectieve genezing voor angst, piekeren en negatieve reacties. Als je op zoek bent naar een alternatief voor traditionele gesprekstherapie, overweeg dan deze benadering.
Doug O'Brien: "Havening is een psychosensorische therapie waar je van af moet weten"
De bekende Amerikaanse Auteur, Hypnotherapeut, NLP Practitioner Doug O'Brien werkt net als ik ook veel met Havening. Hij was een hoofdtrainer voor het trainingsbedrijf van Anthony Robbins en hielp in de jaren '90 bij het opzetten van de afdeling Complementaire Geneeskunde in het Columbia-Presbyterian Hospital samen met Dr. Oz. Hij is de auteur van "The User's Guide to Sleight of Mouth", een NLP-boek over het veranderen van overtuigingen, en is een internationaal erkende trainer in NLP en Ericksoniaanse Hypnose.
Wil Je 1-op-1 Sessies Havening Doen?
Wanneer je besluit een coachingstraject met mij aan te gaan of je wilt in therapie, weet dat je mij gewoon kunt aangeven wat je het liefst wilt ervaren. Ik ben ervaren en opgeleid in veel methodieken waaronder
Coaching, (Trauma gericht) Hypnotherapie, Havening, FasterEFT, Resource Therapy.
Je mag het helemaal invullen zoals jij het wilt!
Havening Techniques bieden snelle en effectieve heling bij
Wil Je Jezelf Helen Van Liefdesverdriet?
Ontdek mijn Zelfhavening Protocol in het audioprogramma "Visualiseren Kun Je Leren".
Ik leer je een superkrachtige en wetenschappelijk bewezen Havening-techniek!
In mijn werk als hypnotherapeut en coach merkte ik steeds weer hoe intens liefdesverdriet kan zijn, en hoe moeilijk het soms is om uit dat diepe emotionele dal te klimmen.
Daarom besloot ik een audioprogramma getiteld 'Visualiseren Kun Je Leren' te ontwikkelen waarin ik een krachtig zelfhelingsprotocol heb ingesproken, gebaseerd op de 'Events' Havening Techniek, speciaal om liefdesverdriet te helen.
Deze technieken helpen je om de pijn en het verdriet op een veilige en effectieve manier los te laten. Dit programma kun je bestellen in combinatie met mijn Ebook-Werkboek "Zo Challenge Je Liefdesverdriet", waarmee je actief aan de slag gaat om jezelf te bevrijden van de last van een gebroken hart. Dit Werkboek is de perfecte aanvulling op het audioprogramma "Visualiseren Kun Je Leren" voor ZelfHavening
Wie is Ronald Ruden?
Havening Techniques® is meer dan 20 jaar geleden ontwikkeld door Dr. Ronald A. Ruden M.D., Ph.D. en zijn broer Steven J. Ruden D.D.S., ICF/ACC, Het is een zachte en cliëntgerichte methode die traumatische herinneringen die ten grondslag liggen aan emotionele blokkades verandert.
Ronald A. Ruden, MD, PhD, is een aan Harvard opgeleide arts die gespecialiseerd is in neurowetenschappen en emotioneel trauma. Als gepubliceerd auteur over trauma en verslavingen is hij de oprichter van de Havening Techniques®.
Dr. Ruden heeft 15 jaar lang onderzoek gedaan, dat oorspronkelijk begon als een onderzoek naar de biologische effecten van Energie Psychologie (EP), een techniek afgeleid van de Traditionele Chinese Geneeskunde. EP werkt door het aanraken van acupunctuurpunten op meridianen in het lichaam om zowel fysieke als emotionele problemen te genezen. Omdat er zoveel resultaten werden bereikt met EP, wekte het de interesse van neurowetenschappers. Door zijn onderzoek heeft Ruden een prachtig nieuw systeem ontwikkeld dat een solide basis heeft in de neurowetenschappen en klinische observatie: de Havening Techniques.
Sinds 1983 runt hij een interne geneeskundepraktijk in Manhattan en wijdt hij een deel van de opbrengsten aan het volgen van onderzoek. Zijn eerste inspanningen werden beschreven in zijn boek The Craving Brain, een neurobiologische bespreking van verslavingsgedrag.
In 2003 begon hij een nieuw onderzoeksproject gericht op het begrijpen van traumatisering, wat heeft geleid tot drie publicaties in Traumatology, onder redactie van Charles Figley, en tot dit boek. Hij zet zijn onderzoek naar traumatisering voort.
"The mind is released from darkness
once we shine the light of a safe Haven through touch"
Dr. Ron Ruden, MD PhD
Co-creator of Having Techniques
Havening biedt jou "Hét gevoel van thuiskomen"
Stel je eens voor...
Je hebt een zware reis achter de rug. Maandenlang heb je je schip door woeste stormen gestuurd, golven getrotseerd die groter waren dan je ooit had gezien. Je bent uitgeput, je krachten bijna op. Elke vezel in je lichaam schreeuwt om rust, om veiligheid.
En dan, als een wonder, zie je het: een lichtpunt in de verte. Een vuurtoren. Je hart maakt een sprongetje. Eindelijk! De haven is in zicht.
Met hernieuwde energie stuur je je schip naar dat baken van hoop. Nog even, en je kunt het roer loslaten. Je voorraden aanvullen. Uitrusten. Al die angst en onzekerheid van de ruwe zee achter je laten.
Als je de haven binnenvaart, voel je het meteen: hier ben je veilig. Hier kun je op adem komen. Hier ben je thuis.
Dit gevoel van 'thuiskomen', van absolute veiligheid - dat is waar Havening om draait. De naam komt van het Engelse woord 'haven', en dat is precies wat het is: een veilige haven voor je geest.
Waarom ik Havening vaak
combineer met Hypnose
Nadat ik was opgeleid in hypnotherapie kreeg ik aandacht voor Havening. Ik had al eerder gehoord over EMDR van collega's hypnotherapeuten die al waren opgeleid voor EMDR. Ze vertelden me over Havening en hoorde hoeveel goede resultaten zij boekten met Havening. Deze resultaten waren zelfs zo goed dat ze sindsdien niet meer EMDR toepasten in hun praktijk. De reden hiervan is omdat EMDR vaak erg zwaar is voor de cliënt en Havening veel flexibeler is en gemakkelijk te integreren is in andere protocollen.
Niet alleen ik, ook heel veel andere therapeuten combineren Havening met NLP, psychotherapie of alternatieve therapieën. In mijn op maat gemaakte één-op-één sessies gebruik ik Havening Technieken vaak in combinatie met Hypnose en FasterEFT.
Deze krachtige combinaties bieden extra voordelen voor jouw als cliënt.
Want wat als je niet wilt praten over je issues?
Dat kan zeker met Havening!
Dit is 1 van de grootste redenen waarom ik koos voor certificering in Havening.
Want praten over emotionele en traumatische kwesties kan voor sommige mensen zelfs onmogelijk zijn!
De emoties die bij het trauma horen worden al snel te overweldigend zodra ze beginnen te praten. Voor anderen zijn gevoelens van schaamte en angst zo overheersend dat ze nooit over hun trauma durven te praten.
Zijn de effecten na een Havening-sessie blijvend?
Zoals met elke vorm van therapie kunnen er nooit garanties worden gegeven maar in de meeste gevallen blijken de effecten van Havening therapie permanent te zijn. Zeker als we dit combineren met hypnose. Dit komt omdat Havening verondersteld wordt de biologische structuur van de hersenen te veranderen (het brein is neuroplastisch).
Wanneer symptomen terugkeren dan wijst dat er op dat ofwel de traumatische kern nog niet is gevonden, ofwel dat het probleem op een andere manier is vastgelegd.
Met name verslavingen en obsessief-compulsief gedrag, bepaalde pijnsyndromen en vasovagale problemen (zoals flauwvallen) hebben vaak versterking nodig of kunnen op dit moment niet met de Havening-technieken worden behandeld.
Geen enkele therapie werkt voor alle problemen, maar Havening laat zien dat het mogelijk is om veel emotionele en fysieke aandoeningen succesvol te behandelen. Bovendien zijn er geen contra-indicaties!
Dit is wat mijn cliënten ervaren na een Havening-sessie
In mijn sessies pas ik Havening ook toe bij
Wil Je Jezelf Helen Van Liefdesverdriet?
Ontdek mijn Zelfhavening Protocol in het audioprogramma "Visualiseren Kun Je Leren".
Ik leer je een superkrachtige en wetenschappelijk bewezen Havening-techniek!
In mijn werk als hypnotherapeut en coach merkte ik steeds weer hoe intens liefdesverdriet kan zijn, en hoe moeilijk het soms is om uit dat diepe emotionele dal te klimmen.
Daarom besloot ik een audioprogramma getiteld 'Visualiseren Kun Je Leren' te ontwikkelen waarin ik een krachtig zelfhelingsprotocol heb ingesproken, gebaseerd op de 'Events' Havening Techniek, speciaal om liefdesverdriet te helen.
Deze technieken helpen je om de pijn en het verdriet op een veilige en effectieve manier los te laten. Dit programma kun je bestellen in combinatie met mijn Ebook-Werkboek "Zo Challenge Je Liefdesverdriet", waarmee je actief aan de slag gaat om jezelf te bevrijden van de last van een gebroken hart. Dit Werkboek is de perfecte aanvulling op het audioprogramma "Visualiseren Kun Je Leren" voor ZelfHavening
Wil Je 1-op-1 Sessies Havening Doen?
Wanneer je besluit een coachingstraject met mij aan te gaan of je wilt in therapie, weet dat je mij gewoon kunt aangeven wat je het liefst wilt ervaren. Ik ben ervaren en opgeleid in veel methodieken waaronder
Coaching, (Trauma gericht) Hypnotherapie, Havening, FasterEFT, Resource Therapy.
Je mag het helemaal invullen zoals jij het wilt!