Zoals elke relatie zijn ups en downs kent, zo kennen ook de afzonderlijke partners goede en minder goede periodes. Soms kan zo een negatieve periode lang duren en de ander tot grote wanhoop brengen. In dat geval is het geen pretje om de relatie in stand te houden. Je zit dan ook met de handen in het haar, want de vraag: mijn ex doet raar, wat nu? blijft je bezighouden.

Mijn ex doet raar: wat nu gedaan?

Het is vaak na een periode waarin alles goed leek te gaan, dat een van de twee partners zich opeens vreemd gaat gedragen. De kans is groot dat er dan al langer onderhuidse spanningen aan het groeien waren en dat de gelukkige façade van jullie relatie niet helemaal echt was. Nu je ex zich zo bizar gedraagt, stel je je ernstig de vraag of jullie relatie nog wel te herstellen is.

Maar net hier is het dat de echte liefde getest wordt. Vreemd gedrag kan een uiting zijn van een onderliggend probleem. Het kan ook een manier zijn om bepaalde gevoelens te uiten die je ex niet rechtstreeks kan communiceren. Je moet het dan maar een beetje uitzoeken bij gebrek aan duidelijke verwoording.

Enkele nuttige tips als je ex raar doet

Heel vaak is de oorzaak een gevoel van te weinig aandacht of het idee hebben tekort gedaan te zijn. “Mijn ex doet raar, ligt het misschien aan mij?” is dan ook een vraag die je zo eerlijk mogelijk moet beantwoorden. Ga na hoe je in het verleden bent omgegaan met je ex en of je in je houding veranderd bent.

Zijn de prioriteiten van jullie relatie opgeschoven en hebben jullie fysieke affectie een beetje verwaarloosd? Het zijn allemaal vragen waarbij je je hand in eigen boezem moet steken, maar ook je ex best kan bij betrekken. Probeer tot een volwassen gesprek te komen en vraag je ex rechtstreeks of er iets wezenlijks veranderd is wat betreft gevoelens en geloof in de relatie.

Vergeet hierbij zeker niet om je ex de ruimte te geven die je ex nodig heeft. Duw je ex niet in een nauwe positie waarin het alles of niets is. Probeer samen tot een oplossing te komen en bekijk hoe jullie je kunnen verzoenen. De vraag: Mijn ex doet raar, wat nu gedaan? zal dan snel een antwoord krijgen, waardoor jullie liefde hopelijk een nieuwe start kan nemen.

Wie is Marjolein Martinaud

Ik ben opgeleid in Neuro Affectieve Coaching en diverse vormen van hypnotherapie zoals Solution Focused Hypnotherapy, Soma & Emotion Focused Hypnotherapy, Ericksoniaanse hypnose en Traumagerichte hypnotherapie. Daarnaast werk ik met technieken als EMDR, Havening, FasterEFT en delenwerk (IFS en Resource Therapy). Dankzij deze brede expertise help ik mensen effectief en snel bij het verwerken van liefdesverdriet, het helen van trauma’s en het overwinnen van angsten zoals bindingsangst, verlatingsangst en codependentie.

Wil jij ook begrijpen wat jouw situatie uniek maakt, en welke subtiele stappen het verschil maken?
Dan ben je hier op de juiste plek. Liefdesverdriet.nl is sinds 2011 dé plek voor mensen die hun ex terug willen, zonder trucjes — maar mét echte innerlijke verandering en slimme strategie.

Marjolein Martinaud Hypnotherapeut

Marjolein Martinaud -
Ex Terugwinnen Expert, Relatiecoach, Hypnotherapeut

Praktijk Optitude Coaching en Therapie

Wil je je ex terugwinnen of eerst je liefdespijn helen?

Ex terugwinnen met
bewezen stappenplan

Hechtingstrauma helen na liefdesverdriet

Diepgaande sessies voor blijvende heling

Radio FunX
De Telegraaf logo
Libelle logo
Radio Decibel logo

Je kunt hier gratis starten:

Roadmap

Je bent ervan overtuigd dat de liefde tussen jou en je ex weer kan stromen?
Download de Ex Terugwinnen Roadmap

Je voelt dat het nog niet voorbij is… maar hoe pak je het goed aan? In deze roadmap (5 Cheatsheets, 74 tips die je helpen blunders te voorkomen) ontdek je tevens de juiste stappen om je snel weer in het zadel te zetten zodat je je ex weer dichterbij jezelf brengt in plaats van verder van je afduwt –  Je hoeft jezelf nooit meer te verliezen!

Cover van de Ex Terugwinnen Roadmap – download hier de gratis stappen om je ex terug te winnen

Cheatsheets

Vind de snelste weg naar emotionele rust na een relatiebreuk

Je hoeft het verwerken van liefdesverdriet niet alleen te doen. Dit gratis Ebook helpt je om negatieve emoties los te laten, destructieve patronen te doorbreken en weer krachtig en vol vertrouwen in het leven te staan.

Liefdesverdriet Cheatsheets – praktische tips om je ex los te laten en je emoties te kalmeren

Deel dit bericht:


Laat een reactie achter!

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
Liefdesverdriet.nl