Mijn ex verleiden, hoe doe ik dat ?

Je ex is er 3 weken geleden vandoor gegaan en je kunt hem of haar niet vergeten. Je bent tot alles in staat om hem of haar weer te verleiden, maar je vraagt je af hoe je dat doet. Wij geven je in dit artikel belangrijke stof tot nadenken om je ex weer voor je terug te winnen en te verleiden.

Neem je relatie eens kritisch onder loep

Is je relatie verslechterd, dan heeft dat een reden en jullie zijn daar beiden de oorzaak van! In een relatie gaat het altijd om de inbreng en investering van en door 2 mensen. Ze wordt gemaakt, geleefd en afgebroken door 2 mensen. Je ex had ongelijk om er een punt achter te zetten, maar jij had ongetwijfeld ook op veel punten ongelijk. Probeer te achterhalen door welke negatieve attitude de relatie tot een eind is gekomen. Wat was moeilijk in je relatie. Konden jullie moeilijk met elkaar communiceren ? Wat misten jullie werkelijk in jullie relatie ? Wat was er de oorzaak van ? Wat kun je vertellen over het verschil in temperament, jullie voorgeschiedenis, en eventuele onverwerkte trauma’s?

Zorg goed voor jezelf !

Zodra je gedumpt wordt voel je je gekwetst in je eigenwaarde. Ook een therapie of een kritische analyse van je relatie is vervolgens niet gemakkelijk. Als je nooit open en eerlijk over de kwaliteit van je relatie bent geweest, dan kun je van een dergelijke kritische analyse behoorlijk overstuur raken omdat je geconfronteerd wordt met wat je lang, vaak uit angst, hebt verstopt. Je kunt je opeens heel kwetsbaar voelen. Je hebt tijd nodig om tot jezelf te komen, om je opnieuw weer op te laden. Zorg dus goed voor jezelf en laat jezelf eens goed masseren, of zoek zoveel mogelijk de zon op (of ga naar de zonnebank), en probeer zoveel mogelijk uit te gaan en je op andere dingen te focussen. Probeer te genieten van alles wat het leven je kan bieden en probeer je zelfvertrouwen zo goed mogelijk op te krikken.

Probeer positieve veranderingen aan te brengen in je leven

Je hebt de waarheid van wat mis was in je relatie nu goed onder ogen durven zien. Wellicht met behulp van een psycholoog of coach heb je alles wat je relatie kapot heeft gemaakt de revue laten passeren. Je weet nu wat je te doen staat, hoe je jezelf kunt verbeteren en hoe je je relatie met je ex anders zou willen aanpakken. Misschien had je je te afhankelijk van je ex opgesteld, zodanig dat hij of zij op de vlucht sloeg. Laat je ex dan nu zien dat je durft los te laten. Gun je ex partner activiteiten te ondernemen waarbij hij of zij zich beter en vrijer gaat voelen, bijv. in het zien van vrienden of gewoon alleen te zijn. Je zult vervolgens ontdekken dat ook jij je daarbij beter gaat voelen door af en toe op jezelf terug geworpen te worden. Zo kunnen jullie beiden genieten van alles wat je uit het leven van buiten jullie relatie kunt meenemen, in plaats van dat je in je relatie gevangen blijft en altijd maar alles samen blijft doen.

Hoe kan ik mijn ex opnieuw verleiden ?

Eén ding is zeker : het is je al een keer eerder gelukt om je ex te verleiden, dus er is geen reden om aan te nemen dat dat je niet meer zou kunnen lukken. Je denkt misschien waarom het je nu niet lukt?

Het antwoord is simpel : je hebt jezelf en/of het vertrouwen in jezelf verloren, ook het vertrouwen in je relatie. Je bent veranderd. Denk eens terug aan de redenen waarom je ex toen voor je gevallen was, hoe het je gelukt was hem of haar te verleiden. Was het je glimlach, je goede humeur, je ongeremdheid, je spontaniteit? Het kan zijn dat jullie in een sleur zijn geraakt en dat er gewoontes zijn ingeslopen.

Na verloop van tijd kan het zijn dat jullie je prioriteiten hebben verlegd, dat jullie bijvoorbeeld bepaalde dingen belangrijker zijn gaan vinden dan een romantisch avondje samen. Je zult hard moeten werken om de liefde te onderhouden. Liefde is niet magisch en is nooit een verworven iets. Liefde is altijd onderhevig aan verandering en wordt beinvloedt door wisselingen van humeur en gebeurtenissen. Het feit dat je ex je heeft verlaten is omdat hij of zij vond dat je veranderd bent, minder vrolijk, grappig of minder attent. Je ex heeft bepaalde dingen van je gemist. Probeer deze terug te vinden als je hem of haar weer wilt verleiden en terugwinnen!

 

Wie is Marjolein Martinaud

Ik ben opgeleid in Neuro Affectieve Coaching en diverse vormen van hypnotherapie zoals Solution Focused Hypnotherapy, Soma & Emotion Focused Hypnotherapy, Ericksoniaanse hypnose en Traumagerichte hypnotherapie. Daarnaast werk ik met technieken als EMDR, Havening, FasterEFT en delenwerk (IFS en Resource Therapy). Dankzij deze brede expertise help ik mensen effectief en snel bij het verwerken van liefdesverdriet, het helen van trauma’s en het overwinnen van angsten zoals bindingsangst, verlatingsangst en codependentie.

Wil jij ook begrijpen wat jouw situatie uniek maakt, en welke subtiele stappen het verschil maken?
Dan ben je hier op de juiste plek. Liefdesverdriet.nl is sinds 2011 dé plek voor mensen die hun ex terug willen, zonder trucjes — maar mét echte innerlijke verandering en slimme strategie.

Marjolein Martinaud Hypnotherapeut

Marjolein Martinaud -
Ex Terugwinnen Expert, Relatiecoach, Hypnotherapeut

Praktijk Optitude Coaching en Therapie

Wil je je ex terugwinnen of eerst je liefdespijn helen?

Ex terugwinnen met
bewezen stappenplan

Hechtingstrauma helen na liefdesverdriet

Diepgaande sessies voor blijvende heling

Radio FunX
De Telegraaf logo
Libelle logo
Radio Decibel logo

Je kunt hier gratis starten:

Roadmap

Je bent ervan overtuigd dat de liefde tussen jou en je ex weer kan stromen?
Download de Ex Terugwinnen Roadmap

Je voelt dat het nog niet voorbij is… maar hoe pak je het goed aan? In deze roadmap (5 Cheatsheets, 74 tips die je helpen blunders te voorkomen) ontdek je tevens de juiste stappen om je snel weer in het zadel te zetten zodat je je ex weer dichterbij jezelf brengt in plaats van verder van je afduwt –  Je hoeft jezelf nooit meer te verliezen!

Cover van de Ex Terugwinnen Roadmap – download hier de gratis stappen om je ex terug te winnen

Cheatsheets

Vind de snelste weg naar emotionele rust na een relatiebreuk

Je hoeft het verwerken van liefdesverdriet niet alleen te doen. Dit gratis Ebook helpt je om negatieve emoties los te laten, destructieve patronen te doorbreken en weer krachtig en vol vertrouwen in het leven te staan.

Liefdesverdriet Cheatsheets – praktische tips om je ex los te laten en je emoties te kalmeren

Deel dit bericht:


Laat een reactie achter!

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
Liefdesverdriet.nl