Mijn ex wil rust

Je zegt mijn ex wil rust. Het is dan ook belangrijk dat je die wens om rust respecteert. Het is niet alleen belangrijk voor jezelf maar ook voor je ex.

Je hebt ongetwijfeld gemerkt dat ik een tijdje uit de running was en dat er geen nieuwe video’s verschenen. Maar daar heb ik wel een hele goede reden voor, want ik ben in de afgelopen 2 maanden heel erg druk geweest met het afschrijven van mijn nieuwe online programma "Ex Terugwinnen Psychologie"

Ik ben zelf heel tevreden over het resultaat en je mag best weten dat ik er ook heel trots op ben. Dus voor alle mensen die maar niet af kunnen komen van het ellendige gevoel van liefdesverdriet.nl en daarin blijven hangen en niet weten hoe ze hun liefdesverdriet kunnen verwerken, raad ik dit fantastische programma aan. En als je het dan gevolgd hebt dan zou ik het zeer op prijs stellen als je daar je mening over zou willen geven.

Hoe reageer ik als mijn ex rust wil

Het is  een vraag die zeer veel voorkomt op Liefdesverdriet.nl. Ik hoop dan ook dat je hier wat bruikbare tips zult vinden. 

Zoals ik net al zei, de vraag die ons heel vaak wordt gesteld is wat te doen als je ex zegt rust te willen. Je weet je geen raad met je tijd. Om te beginnen... neem geen afwachtende houding aan. Je ex wil tijd maar ga in die tijd niet zitten wachten totdat je ex voldoende tijd heeft gehad.

Doe in deze periode alsof je vrijgezel bent. In de dingen die je nu doet en niet doet zal je ongetwijfeld in je achterhoofd meenemen of je ex het wel op prijs zal stellen wat je doet. Stel dat je ex het niet leuk vindt als je met bepaalde vrienden omgaat om welke reden dan ook en hier is in het verleden ook eens over gesproken. Dan zal je nu, omdat je die rustafspraak hebt en alles heel gevoelig ligt nog steeds afstand houden van die vrienden. Waardoor jij nu niet doet wat jij eigenlijk wilt.

Die wachtstand is voor jouzelf niet goed en voor het mogelijke herstel van jouw relatie ook niet. Je gaat hier uiteindelijk onzeker van worden dat het allemaal zo lang duurt, dat op je ex projecteren en dan kan ik je het einde ook vertellen. Dan heb je namelijk een paar weken of misschien wel maanden vergooit voor jezelf.

De rust die je ex vraagt is goed voor jou om te kunnen groeien

Haal jezelf dus uit deze afhankelijke positie door met je ex te praten en aan te geven dat je je ex alle ruimte wilt geven die hij of zij nodig heeft. Dat je dus niet op je ex gaat zitten wachten en dat je verder gaat met je leven. Laat blijken dat de deur nog steeds open staat maar dat het aan je ex is om weer contact met je op te nemen. En er is ook een kans dat op het moment als jouw ex weer aan je deur klopt, jouw deur inmiddels gesloten blijkt. Maar dat is een consequentie die je ex neemt door die afstand tussen jullie te vragen.

Vervolgens blijkt dat wanneer je uit die wachtstand en afhankelijkheid bent, er ruimte ontstaat om te doen wat jij graag wilt. Je zal meer open staan voor andere mensen en dan komt er langzaamaan weer vanzelf meer tijdbesteding op jouw pad. Je zal minder met je ex bezig zijn en meer met jezelf.

Iets wat je echt absoluut moet doen!! Het heeft twee voordelen; jouw leven en dus tijdbesteding, wordt weer leuker en doordat jij niet beschikbaar in een hoekje zit te wachten, word je 100x aantrekkelijker voor je ex. Zo niet, dan is het duidelijk maar heb jij in ieder geval je eigen leven zonder je ex opgepakt en zul je alleen daarom al veel trotser en zelfverzekerder kunnen zijn.

Wie is Marjolein Martinaud

Ik ben opgeleid in Neuro Affectieve Coaching en diverse vormen van hypnotherapie zoals Solution Focused Hypnotherapy, Soma & Emotion Focused Hypnotherapy, Ericksoniaanse hypnose en Traumagerichte hypnotherapie. Daarnaast werk ik met technieken als EMDR, Havening, FasterEFT en delenwerk (IFS en Resource Therapy). Dankzij deze brede expertise help ik mensen effectief en snel bij het verwerken van liefdesverdriet, het helen van trauma’s en het overwinnen van angsten zoals bindingsangst, verlatingsangst en codependentie.

Wil jij ook begrijpen wat jouw situatie uniek maakt, en welke subtiele stappen het verschil maken?
Dan ben je hier op de juiste plek. Liefdesverdriet.nl is sinds 2011 dé plek voor mensen die hun ex terug willen, zonder trucjes — maar mét echte innerlijke verandering en slimme strategie.

Marjolein Martinaud Hypnotherapeut

Marjolein Martinaud -
Ex Terugwinnen Expert, Relatiecoach, Hypnotherapeut

Praktijk Optitude Coaching en Therapie

Wil je je ex terugwinnen of eerst je liefdespijn helen?

Ex terugwinnen met
bewezen stappenplan

Hechtingstrauma helen na liefdesverdriet

Diepgaande sessies voor blijvende heling

Radio FunX
De Telegraaf logo
Libelle logo
Radio Decibel logo

Je kunt hier gratis starten:

Roadmap

Je bent ervan overtuigd dat de liefde tussen jou en je ex weer kan stromen?
Download de Ex Terugwinnen Roadmap

Je voelt dat het nog niet voorbij is… maar hoe pak je het goed aan? In deze roadmap (5 Cheatsheets, 74 tips die je helpen blunders te voorkomen) ontdek je tevens de juiste stappen om je snel weer in het zadel te zetten zodat je je ex weer dichterbij jezelf brengt in plaats van verder van je afduwt –  Je hoeft jezelf nooit meer te verliezen!

Cover van de Ex Terugwinnen Roadmap – download hier de gratis stappen om je ex terug te winnen

Cheatsheets

Vind de snelste weg naar emotionele rust na een relatiebreuk

Je hoeft het verwerken van liefdesverdriet niet alleen te doen. Dit gratis Ebook helpt je om negatieve emoties los te laten, destructieve patronen te doorbreken en weer krachtig en vol vertrouwen in het leven te staan.

Liefdesverdriet Cheatsheets – praktische tips om je ex los te laten en je emoties te kalmeren

Deel dit bericht:


Laat een reactie achter!

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
Liefdesverdriet.nl