Je ex terugwinnen moeilijk? 

  • Home
  • /
  • Blog
  • /
  • Spijt van scheiding? 10 punten ter overweging

Ik heb spijt van scheiding en wil mijn ex terug

Je zou het misschien niet meteen denken maar het komt echt veel voor: ex partners die bij elkaar terug komen na een scheiding. Meestal begint het dan met de uitspraak van 1 van de partners die bekend ‘ik heb spijt van scheiding, kom terug

Ok al eindigt volgens het CBS 1 op de 3 huwelijken met een scheiding, toch krijgt 50% van de gescheiden koppels spijt van de breuk. Van deze groep overweegt zelfs 42% om de relatie een nieuwe kans te geen, maar nu het minder goede nieuws: zelfs de helft (21%) lukt het ook daadwerkelijk om van die nieuwe relatie een succes te maken. Dat cijfer had natuurlijk veel hoger gekund.

Na jaren spijt van scheiding weer terug bij ex, ook dat komt voor

Gaan stellen uit elkaar, dan kunnen spijtgevoelens zelfs jaren na de scheiding ontstaan. Dat komt omdat men met de jaren zichzelf ontwikkelt en ook meer ervaring opdoet in andere relaties. Vaak blijkt dat het gras elders helemaal niet groener is dan men dacht.
Vanaf een afstand gaan stellen vaak de inbreng van de ander meer waarderen, ook al is het jaren geleden dat de breuk heeft plaats gevonden.

Misschien vraag je je af of mannen sneller spijt van scheiden hebben dan vrouwen. Meestal geldt het omgekeerde: mannen realiseren zich veel later pas de gevolgen van hun beslissing.

Lees je dit bericht als het nog niet te laat is, en je staat voor de keuze of je nu beter kunt scheiden of niet, dan hier een aantal punten ter overweging

  1. Beschouw je partner nooit als zijnde ‘verworven’
    je hebt je partner ooit beloofd ‘we blijven bij elkaar tot de dood ons scheidt’ . Heb je eenmaal gekozen voor een partner en het huwelijk, respecteer dan ook dat daar gevolgen aan verbonden zijn. Eenmaal getrouwd betekent nog niet dat je relatie is geslaagd. Je zult moeten blijven werken om het gezond en spannend te houden
  2. Bescherm je partner net zoals je jezelf zou beschermen
    het beschermen van je partner is eveneens een belofte die je doet op het moment van in het huwelijk treden, maar het is evenzo belangrijk dat je jezelf beschermt. Je partner mag nooit over jouw grenzen heen gaan, en jij niet over de grenzen van je partner
  3. Zoek de verliefdheid steeds weer op
    mensen veranderen nu eenmaal omdat mensen evolueren, meningen kunnen bijstellen op basis van nieuwe inzichten en ervaringen. Het is niet zo dat nu je getrouwd bent dat de verliefdheid zal blijven. Verandering is onvermijdelijk en bedankt dat je partner nooit verplicht is om bij je te blijven. Dat het van de ene dag op de andere dag zomaar voorbij kan zijn als je elkaar onvoldoende aandacht schenkt
  4. Heb altijd oog voor het beste in elkaar
    Het is gemakkelijk om de negatieve kanten van de ander te zien en daar iets over te zeggen. Probeer te kijken naar elkaars goede kanten en dat te versterken
  5. Neem de verantwoordelijkheid voor je eigen geluk
    Het is niet aan je partner om jou gelukkig te maken, dit heb je namelijk helemaal zelf in de hand. Je kunt wel van jezelf aan je partner geven, maar dat is een natuurlijk proces dat plaatsvindt zolang je gelukkig bent met jezel
  6. Val je partner niet aan als je zelf issues hebt op te lossen
    Het is heel gemakkelijk om met de vinger naar de ander te wijzen, zeker op momenten waarop je boos bent. Zorg altijd dat je je emoties onder controle houdt. Zie je dat je partner boos is, zorg er dan voor dat hij/zij weet dat je echt luister
  7. Geef je partner de ruimte
    Ook al ben je samen een hecht stel, toch is het belangrijk dat je elkaars behoefte aan ruimte respecteert. Wil je partner een keer uit met vrienden, moedig hem of haar dan aan
  8. Maak plaats voor humor.
    Humor is heel belangrijk in een relatie. Lachen maakt bepaalde momenten losser, gemakkelijker en het verbetert de sfeer.
  9. Geef voldoende aandacht aan elkaar.
    Hebben jullie beiden een drukke baan en is er weinig tijd, toch kun je elkaar laten weten er voor elkaar te willen zijn. Bouw voldoende contactmomenten in door bijv. op bepaalde vaste dagen in de week af te spreken iets met elkaar te doen
  10. Vergeef elkaar
    Heb je ergens spijt van, aarzel dan niet om dat te zeggen. Het is fijn om vergeving van de ander te ontvangen. Je zult zien dat als je je partner makkelijker kunt vergeven dat je zelf ook makkelijker om vergeving kunt vragen

Spijt van scheiden en nu weten hoe het wél moet

Ben je het eens met boven genoemde punten en wil je graag je oude relatie nieuw leven inblazen gebaseerd op deze waarden? Je denkt dat je nog kansen hebt bij je ex? Begin dan eerst met het tonen van je respect en het opbouwen van positieve communicatie. Je ex meteen vertellen dat je spijt hebt van scheiden is wellicht niet de juiste insteek en benodigt enige voorzichtigheid.

Neem eerst al deze punten in overweging als je ook maar enigszins overweegt om naar je ex toe te stappen en te zeggen “ik heb spijt van onze scheiding en ik wil graag dat je me weer een kans geeft”. Je mag je ex namelijk niet nog een keer kwetsen als het fout loopt. Bedenk dat er maar weinig koppels zijn die het ook daadwerkelijk lukt om hun relatie te redden. Vooral omdat ze keuzes maken op basis van emoties en niet op basis van wat ze echt belangrijk vinden.

 

 

Hoe kan ik je helpen?

Laat me weten waarnaar je op zoek bent en hoe ik je kan helpen.

Wil je je ex terugwinnen omdat jullie relatie zo fijn en goed was? Schrijf je hieronder in! OF

Wil je direct 1-op-1 coaching, een Ebook lezen of therapie om van je liefdesverdriet, bindingsangst/verlatingsangst, obsessief gedrag af te komen? Meer liefde voor jezelf ontwikkelen zodat je je zeker voelt en mooie relaties kunt aangaan?

 Klik hier voor alle opties die ik je kan bieden!

ABONNEER Je OP MIJN PODCASTS (klik op de groene balk)

Sinds 1997 begeleid ik als gediplomeerd relatietherapeute mensen bij liefdesverdriet en/of het terugwinnen van hun ex. Sinds juli 2019 ben ik gediplomeerd hypnotherapeute en kan ik met deze kennis krachtige veranderingen teweeg brengen bij mijn cliënten. De hulpvragen waar ik mee te maken krijg zijn heel divers. Daar waar sommigen het liefst hun ex willen vergeten willen anderen het liefst hun relatie herstellen. Wil je je ex terugwinnen, je liefdesverdriet verwerken, afrekenen met onzekerheid en sterker worden op persoonlijk vlak? Ik help je er met alle liefde bij en geef je de beste tools om te breken met oude patronen en grote veranderingen in jezelf geboren te laten worden! Je kunt op deze pagina meer lezen over mij

Laat een reactie achter
(reacties worden al dan niet goedgekeurd)

Je email wordt niet gepubliceerd. Vul hieronder je reactie en gegevens in

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

Ontvang mijn 11-delige videoserie + nr 1 geheim voor het terugwinnen van je ex en het verwerken van je liefdesverdriet

LIEFDESVERDRIET VERWERKEN - HOE KRIJG IK MIJN EX TERUG