Waar je vooral op moet letten bij het versturen van tekstberichten
Download hier je werkblad bij deze video
Je wilt je ex terug en dieper gaan dan diep?
Ontdek het nieuwe online coachingprogramma. Kies uit Standaard of Premium incl. VIP Community!
EX TERUGWINNEN PSYCHOLOGIE
Je wilt 1-op-1 begeleiding in de vorm van een gesprek?
Dat kan via telefoon, videobellen of in de praktijk
PLAN JE AFSPRAAK HIER
Je wilt alleen 'Visualiseren Kun Je Leren' bestellen
voor het reguleren van emoties en angst? Plak de tijdelijke kortingscode LVAP30 in voor € 30,00 korting!
KLIK HIER VOOR VISUALISEREN KUN JE LEREN
Je wilt voor eens en altijd afrekenen met liefdesverdriet
Je angsten, je liefdesproblemen of liefdespatronen?
ONTDEK DE KRACHT VAN HYPNOTHERAPIE
Heb een jaar een relatie gehad laatste half jaar alleen gezeur we zijn nu anderhalf maand uit elkaar en weinig tot geen contact gehad..ze apte mij van heb geen gevoelens meer voor jou en wens je veel geluk toe in de toekomst toen hebben we nog telefonisch contact gehad in verband met de spullen…mijn vraag is als ze jou veel geluk wenst in de toekomst heeft het dan nog wel zin om ervoor te vechten ???
Beste Raimon, het heeft altijd zin om te vechten voor je eigen geluk en als dat niet is met haar, dan is het wel met iemand anders. Maar als je ex zoiets zegt, zeg dan ‘wat vind ik dat lief dat je dat zegt. Ik wens het jou ook van harte toe!’. Bedenk ook op wat voor moment ze zoiets heeft gezegd want het kan zijn dat ze het vanuit emotie/impuls heeft gezegd. Sterkte in ieder geval!
Hartelijke groet,
Marjolein
Hey,
Hoe zorg ik er voor dat hij mij juist gaat appen? Wij spreken namelijk laatste tijd vaak af en hij vraagt wel is of hij kan langskomen maar ik wil ook dat hij zelf initiatief neemt om een gesprekje met mij aan te gaan. Het liefst wil ik gewoon zeggen dat hij ook wel is een gesprek kan beginnen maar wil niet zeikerig overkomen. Weet u hier het juiste techniek voor of heeft u een linkje waar het tactiek staat voorgeschreven?
Beste Sabine, had je deze al gezien? https://liefdesverdriet.nl/de-90-beste-ex-terugwinnen-tekstberichten-ebook/
In dit Ebook staan allerlei superhandige tips om het gesprek op gang te brengen. Ik wens je heel veel sterkte en succes toe met het terugwinnen van je ex!
Lieve groet,
Marjolein
Hallo Marjolein,
Sinds de 2e week van januari is het uit met mijn vriendin helaas. Na 5 jaar samen te zijn geweest. Ze houd van me en ze twijfelde of ze het wel uit moest maken. Voor nu is het uit, en hoopt ze dat het gevoel weer terug komt. Ze heeft gezegd dat ze hoopt dat het weer goed komt, al paar keer. Ze zij ook: misschien over een half jaar ze weet het niet ze kan niks beloven.Sinds het uit is hebben we veel geappt over en weer. Sinds deze week ben ik minder of nauwlijks gaan appen. Wat kan ik het beste doen? (We zitten in dezelfde vriendengroep en komen elkaar wel eens tegen)
Groetjes,
Beste Jaap, je bent minder gaan appen en dat is op zich al goed. Laat haar ervaren wat het is zonder jou. Als je haar tegenkomt kun je de tips volgen zoals je die vindt in het online coachingprogramma Ex Terugwinnen Psychologie Ik wens je heel veel sterkte in dit proces!
Hartelijke groet,
Marjolein
Hoi Marjolein,
Mijn ex en ik zijn sinds de jaarwisseling uit elkaar.
We zouden in maart 10 jaar samen zijn hebben samen ook een zoontje. De breuk sloeg voor mij in als een bom ik ben er kapot van en heb t gevoel dat het nooit meer goed komt. Ze geeft ook aan dat de optie er nooit meer zal zijn dat wij nog bij elkaar terug zullen komen. Er is in de 10 jaar veel gebeurd zei is ooit vreemdgegaan en heb haar toendertijd een paar keer fysiek pijn gedaan, waar ik overigens heel veel spijt van heb ik weet voor me eigen zeker dat zei aan een vorm van borderline lijd ik ben geen dokter en niet in de positie omdat te zeggen maar alle sympthomen zijn er. Ze is in de jaren regelmatig vertrokken met al haar spullen en stond ze een oar dagen later weer op de stoep. Nu is het anders zijn al dik 5 weken uit elkaar en ze geeft aan nooit meer terug te komen of dit te willen. Zei zegt dat ik haar als mijn bezit zag en haar baas, maar dit is totaal niet zo ik heb haar en mijn zoontje helaas wel vaak op de 2e plaats gezet omdat ik teveel rende voor zogenaamde vrienden wie ik nu ook niet meer zie. We hebben laatst een keer afgesproken in een openbare gelegenheid dit heeft verder eigenlijk alleen tot nog meer geleid, ik was de dag erna weer iets te enthousiast met appe en berichten ze geeft aan dat ze gek van me word en rust wil. Maar tegelijkertijd geeft ze ook aan mij nooit meer terug te willen, ik weet gewoon niet meer wat ik moet doen ik hou met hart en ziel van mijn gezin en realiseer me nu pas wat ik kwijt ben. Ben altyd blind geweest voor alles waar ik haar mee kwetste en ze probeert me te breken nu alles uit het verleden zelfs over jaren terug haalt ze naar boven. Ik weet nu niet wat ik moet doen??? Gr Rens
Beste Rens, je bent erg reactief bezig (je reageert continu op wat zij zegt en doet) en je laat zien dat het je erg raakt. Begrijp me goed, ik snap dat, maar het is niet de juiste weg. Van een borderliner (ook al is het niet zeker of ze dat heeft) kun je overigens niet verwachten dat er sprake is van stabiel gedrag, het is de ene keer ok de volgende dag weer niet. Het is dus inderdaad goed mogelijk dat er sprake is van borderline. In ieder geval wil het al heel wat zeggen als ze 5x van je weg is gegaan, dan is er toch echt wel iets aan de hand als het steeds mis loopt. Haar gedrag kan totaal omslaan en het kan je ontzettend triggeren en onzeker maken. Je zegt dat ze het uit heeft gemaakt omdat zij vond dat zij niet op de eerste plaats kwam, maar jij vindt dat niet. Dat is toch opmerkelijk vind ik zelf, ik hoop dat jij dat ook zo ziet. Jullie beleving is in ieder geval heel verschillend en het heeft geen zin om daarover te twisten. Mijn advies is afstand houden en haar laten inzien wat ze daadwerkelijk aan je heeft (gehad ook). Blijf niet met schuldgevoelens rondlopen want dat weet ze heel goed te gebruiken. je kunt onbewust daardoor gemanipuleerd worden. Blijf respectvol naar haar, altijd redelijk maar vooral consequent. Laat niet zien dat haar acties en verbale uitingen je raken. Zorg ervoor dat ze je nooit iets kwalijk kan nemen! Veel sterke met deze situatie!
Liefs,
Marjolein
Hi Marjolein,
Ik woon nog samen met mijn ex en de kinderen. We waren 18 jaar samen. De twijfel sloeg bij hem toe een jaar geleden. En in Maart heeft hij de knoop door gehakt. De precieze woorden “ik maak misschien de grootste fout van mijn leven. Maar ik kan dit niet meer. Ik ben op en moe en wil rust. Ik kan niet meer vertrouwen op jouw emotie.” Maanden er na volgen gesprekken met mediator. Dat totaal niet goed ging. Ik had geen klik met haar. Over en weer zijn dingen gezegd en geroepen. Ik heb voor mijzelf hulp gezocht en werk weer na 5 jaar voor de kinderen te hebben gezocht. Het gaat goed met mij. Maar de situatie is zo danig veranderd thuis dat ik gesprekken mag voeren over de kinderen, zorg en hoe-was-je-werkdag. Ik kijk kritisch terug naar de relatie en mijn eigen aandeel. En het enige wat ik denk onder aan de streep is dat ik hem terug wil vanuit deze “hervonden” ik. Ik heb veel aan je video’s. Maar ik denk dat ze niet werken omdat ik nog niet afstand heb met hem. Er is zicht op een appartement. Ik wil gewoon graag weer die emotionel connectie met hem hebben. Het vertrouwen geven dat wij de moeite waard zijn samen en met de kinderen. Help Marjolein!
Groet
Beste Isie, wat een mooie ontwikkeling zie ik daar zeg! Heel knap dat je zo kritisch naar jezelf kunt zijn en al lerend, en ontdekkend dat je relatie nog steeds de moeite waard is. Wat ik je aanraad te doen is hem die rust, begrip te geven. Als hij komt, straal dan zelf ook die rust uit, geef het voorbeeld, praat tegen je kinderen (waar hij bij is) met veel respect over hem (geef papa eens een dikke kus want hij zorgt zo goed voor je of ‘geef de liefste papa van de wereld eens een kus’). Gaat hij naar zijn werk? verstop een lief briefje in zijn tas met een quote die voor jou geldt en zijn zelfvertrouwen aanmoedigt. Geen slijmerige teksten, maar iets waar hij echt iets aan heeft. Waarin je bijv. kunt vertellen wat je geleerd hebt. Je kunt veel doen, zeker nu jullie nog samen wonen.. rustig aan, geen haast, relaxt en begripvol reageren. focus op je goede kanten en laat ze zien en vooral: blijf emotioneel stabiel! Sterkte met alles, liefs, Marjolein
Na de breuk( hij is met een andere vrouw verder gegaan) inderdaad de ong 30 dgn “stilte”/ geen contact in willen gaan.Nadat ik inderdaad niet reageerde op zijn antwoord via messenger/ app ben ik na 4 dgn verwijdert van Facebook en als app contact. Zijn reactie was omdat ik toch niet reageerde dat het beter was om helemaal geen contact meer te houden. Dat kan dus helaas ook.
Natuurlijk kan dat ook Lo, maar bedenk ook dat het ondanks die reactie toch beter is geweest dat je hem niet continu berichtjes stuurde. Dan was het imago die hij van je heeft eerder gedaald dan gestegen. Ik weet niet wat je hem hebt gezegd, maar het beste antwoord zou zijn geweest ‘ik had respect voor jouw situatie dus het leek me beter jou met rust te laten’. Sterkte met deze situatie en laat je niet kennen door die reactie! Liefs, Marjolein
Hallo daar,
Enkele jaren geleden leerde ik een hele lieve man kennen die hiernaast een huisje aan het renoveren is. Toen ik hem leerde kennen maakte ik een zware periode door (gezondheids- problemen, problemen op toenmalig werk, lawaaihinder van andere buurman, mama die plots ernstig ziek werd,…) en toen was hij er, nadat we tijdje smsjes gestuurd hebben kwam hij wel eens binnen lopen voor een leuke babbel en een drankje. We hadden direct een hele goede klik en vertelden vanaf dag 1 alles aan elkaar, we steunden elkaar. Ik werd door mijn gesprekken met hem terug mijn oude ik en beter, nam mijn ontslag, slaagde in een opleiding om ander werk te kunnen gaan doen,…enz) Na een tijdje merkte ik op dat hij het ook niet makkelijk had en vertelde me dat hij ging scheiden van zijn vriendin en dat hun liefde over en uit was. En toen was ik er voor hem. Na een tijdje voelde het zo goed dat ik hem in een mail en tegen hem gezegd heb dat ik iets begon te voelen voor hem. Ik kan niet zeggen dat hij hiervan schrok, hij zei dat hij ook gevoelens heeft (zegt die nog soms) en beloofde me dat als zijn vriendin weg was om samen leuke dingen te gaan doen al dan niet met zijn kids. En dat gebeurde ook, hij kwam regelmatig langs, ook met kids voor een cola te drinken, ijsje te eten (had ik gekocht met zijn geld), we gingen met kids zwemmen, fietsen, wandelen, ik ging babysitten, helpen in huishouden en inhuisje dat hij nu nog altijd aan het verbouwen is, zijn samen zonder kids naar openlucht- theaterfestival geweest frietjes gaan eten, heb regelmatig hier of bij zijn thuis gekookt, kids opgevangen toen hij ziek was en ongevalkerke gehad had…enz. Was echt genieten tot ik ongeveer 1 maand geleden te horen kreeg dat hij graag had dat ik zijn kids niet meer zou zien, zij hadden hem gevraagd wie ik eigenlijk ben voor hun papa? Lief, een goede vriendin,is toch geen mama van vriendje op school??? Ik viel helemaal uit de lucht, ik vond dat het wel goed klikte tussen mij, hem en zijn kids en ik vertelde hem dat dit me heel erg raakte. Hij zei dat hij dat begreep en zei toen heel duidelijk ‘ik weet dat jij iets voelt voor mij, maar ik kan dit niet beantwoorden, je bent een lieve, goede vriendin en hele steun, jij betekent heel veel voor me, ben nog niet klaar voor nieuwe relatie’. Man, wat een koude douche was dat!!! Ben er niet goed van geweest, veel gehuild, ben beginnen nadenken en ben tot het besef gekomen dat ik en dat weet ik dat dit een van mijn zwakke punten is, mezelf teveel opgedrongen had en zijn papatijd opeiste en daar heb heel veel spijt van. Heb toen bijna 1 a 2 weken niets laten horen, was boos. teleurgesteld en heel verdrietig!!! Na anderhalve week stuurde ik een app met vraag of ik eens kon langs komen om erover te praten wat er gezegd was, na +-5 minuten kreeg ik app terug dat hij graag langs kwam en dat 2 dagen later. En zo gebeurde het, 2 dgn later zaten we aan tafel met een drankje, had me goed voorbereidt, maar toen weet ik niet meer of ik hem aankeek en kreeg bijna niets meer gezegd, ik was alles kwijt wat ik wou zeggen!!! Heb hem ook zijn versie laten vertellen, luisterde met tranen in mijn ogen en na goed halfuur vertrok hij en bleef ik ‘verdoofd’ achter met veel hartpijn en verdriet. Heb toen appjes gestuurd met uitleg en sorry voor mijn gedrag. Heb toen niets meer gehoord van h hem tot hij 2 dgn erna plots aan mijn deur stond, kids waren naar scouts en hij wou nog eens praten. En toen ging het gesprek vlotter, vroeg hem om onze relatie (hebben nooit gekust of zijn nooit intiem geweest) een kans te geven en heel goede vrienden te blazen blijven en dat zijn we nu nog altijd, we zien elkaar af en toe, Appen regelmatig en hebben elkaars excuses aanvaard. Wat ik wel raar vond was dat hij het het goed vond dat we die ruzie/onenigheid hebben gehad en er sterker gaan uitkomen en dat is ook zo. We zijn dan wel geen koppel, maar kunnen mekaar echt niet missen en hebben terug de beste gesprekken. Hebben alle 2 gezegd ‘ we hebben allebei heel weinig vrienden, maar die we hebben zijn ons heel dierbaar’. Jammer dat ik zijn kids niet meer zie en dat we geen koppel zullen worden, maar erg nooit nooit. Voor mij is en blijft hij een topper, lieverd en noem hem af en toe nog altijd Schattie want dat is hij ook.
Groetjes, ikke
Beste Marjolein,
Mijn vriendin en ik hadden een relatie van 5 jaar die heel erg goed was. Helaas heeft ze het anderhalf maand geleden uitgemaakt omdat haar gevoelens van verliefdheid weg waren. Ze wilde hierdoor tijd voor haarzelf en afstand. Ze werkt nu veel aan haarzelf omdat dit voor haar echt nodig is zegt ze, ze is nu ook onder therapie.
We hebben nu een maand geen contact gehad en ik heb zelf ook de tijd genomen om alles te evalueren en aan mezelf te werken. Ik ben weer mezelf en een stuk zelfverzekerder. Ik ben nu in een emotionele en mentale staat om haar weer te spreken en alle reacties aan te horen zonder in te stortten.
Ik wilde haar graag binnekort een appje sturen maar vroeg mij af of dit dan niet te snel is. Dit omdat ik niet weet of zij er wel klaar voor is. Het punt is dat ik een nieuw en positief contact wil krijgen met haar en dan kunnen kijken of het weer wat meer kan worden met kleine stapjes. Ik wil haar laten zien dat ik ook verder ga nu met mijn leven en dat ik over de breuk ben. Of denkt u dat ik moet wachten op haar bericht naar mij?Die overigens nog een lange tijd kan duren tot dat dat gebeurt.
Ik wil graag weer contact met haar en laten zien dat ik weer zelfverzekerd ben en niet meer wanhopig en dat het positief is om met mij te praten ipv negatief. Maar weet nu niet wat wijs is. Nog wachten of binnekort zelf een bericht sturen.
Bedankt voor alle video’s ze hebben mij tot nu toe erg goed geholpen.
Ik hoop dat u mij kunt helpen.
Ik hoop dat je inmiddels weer contact met haar kunnen krijgen. Je kunt het beste even zo lang mogelijk uit haar gezichtsveld blijven en het is altijd beter als zij het initiatief neemt voor contact. Na zo’n 1,5 maand kun je wel weer eens contact opnemen, gewoon even een kort berichtje en haar iets leuks sturen waardoor ze, doordat jij zo enthousiast bent, ook aangespoord wordt om te reageren. Sterkte en succes met alles! Liefs, Marjolein
Beste Marjolein, het is nu 2 maanden uit met mijn ex. De reden van de breuk was dat het niet meer tussen ons werkte en mijn ex aangaf niet meer verliefd te zijn. in de periode dat ze het uitmaakte had ze erg veel last van depressies. Ze gaf aan helemaal nergens gevoel voor te hebben en dat ze niet eens van zichzelf kon houden. hiervoor krijgt ze nu gelukkig hulp van een psycholoog. omdat het voor mij ook emotioneel erg zwaar was heb ik het contact verbroken. wij hadden nu een radio stilte van bijna 3 weken. totdat ze mij afgelopen week ineens belde. Het was een gesprek van ongeveer 10 minuten over een onderwerp van een gezamelijke vriendin dat ze mij wilde vertellen. we hebben het verder niet over elkaar gehad.(in onze eerste radiostilte heeft ze na 4 dagen al eens contact opgenomen en zijn toen weer opnieuw begonnen aan een radio stilte ,deze keer dus bijna 3 weken) wat is nu verstandig om te doen? Moet ik door gaan met de radiostilte of is dit een moment om haar voorzichtig te benaderen en te vragen hoe het gaat? alvast hartelijk dank voor uw reactie. groetjes John
Beste michelle.
Ik heb een kortdurende relatie gehad van 4 maanden. Na 1 week van helemaal niks meer gehoord te hebben. Kwam het bericht dat hij het even niet wist. Helaas heb ik mij niet gehouden aan de niet contact regel. En heb ik hem gebeld om te vragen mij terug te bellen en wat wats app berichten gestuurd. Daar heeft hij geen gehoor aan gegeven. Daarna na 2.5 week kwam het bericht op de app dat hij niet verder wilde omdat wij te verschillend zijn. Ik heb hem gevraagd of ik hem na enige tijd mocht bellen en hij zei ja. Na 1 week heb ik hem toen gebeld en nam hij niet op. Nu met oud en nieuw heb ik hem een gelukkig nieuw jaar gewenst en kreeg gelijk een berichtje terug. Heeft het nog zin op je tips op te volgen?
Groetjes
Beste Annelies, ik zou niet weten waarom het geen zin zou hebben. Juist wel! Sterkte met alles, hartelijke groet, Marjolein
Bezte Marjolein,
Vorig jaar in november is het uitgegaan tussen mij en me ex naar 10 jaar relatie te hebben gehad. We waren net verloofd en zouden een huis gaan kopen , en toen kwam het paniek of bindingsangst aan zetten en ging hij met de schoonmaakster van zijn werk mee vandoor. En hij is 2 jaar geleden in onze relatie tussendoor met iemand na bed geweest. Nu zijn we weer meer als een jaar verder en grotendeels me verdriet verwerkt te hebben , heeft hij contact gezocht en beweert overal spijt van te hebben gehad. Dat had ik echt nooit verwacht. Nu zie ik hem weer een aantal weken en zijn we een paar dagen weg geweest , maar ik heb een enorme angst dat dit allemaal tijdelijk is en dat ik me niet gelukkig durft te voelen omdat ik bang ben dat hij weer bij me weg loopt.
In dat jaar ben ik zelf in positieve zin in veel dingen veranderd. Heb veel meer zelfvertrouwen gekregen , heb hard aan me zelf gewerkt omdat ik voorheen altijd heel onzeker was. Alleen nu had ik eindelijk al die zelfvertrouwen en door dit me weer onzeker voel omdat ik hierover geen controle over heb.
Ik weet niet zo goed hoe ik hier mee om moet gaan , meeste mensen zeggen ook dat dit tijd nodig heeft. Dat is ook wel zo.
Groetjes M.
Beste M, ik raad je aan om heel goed op jezelf te passen en duidelijk je grenzen aan te geven van wat je wel en niet accepteert en tot waar hij kan gaan. Hij begrijpt natuurlijk ook wel dat hij het vertrouwen bij jou moet terugwinnen. Hoe zit het nu met zijn bindingsangst? Kan hij zich nu wel ‘committen’ c.q/ verbinden in een relatie met jou? Als jij zegt ‘ja’ hoe laat hij dat dan blijken? Blijft het alleen bij woorden of zijn er ook daden? Laat hem in ieder geval maar heel erg zijn best doen om jouw vertrouwen terug te winnen. Ik raad je ook aan niet direct seksueel contact met hem te hebben. Praat veel samen! Sterkte met alles! Hartelijke groet, Marjolein
Ik had een relatie van 2 een halfjaar met een vrouw van 33 jaar met een kind dat is pas over waarom weet ik niet zijn kan ook geen reden geven wat kan ik doen om haar terug te winnen afz cor
Volg mijn tips en videos Cor!
Beste Marjolein, mijn ex en ik hebben een relatie gehad van 2 jaar. In die periode kon zijn ex hem niet loslaten en was vaak ingewikkeld en moeizaam voor onze relatie. Mijn ex heeft ook veel verdriet gehad van hun breuk ( zij heeft hem verlaten voor een ander). Achteraf gezien was mijn ex nog niet klaar voor onze relatie en heeft hij het nu voor de derde keer uitgemaakt met de reden bindingsangst en ik mis iets, het gevoel altijd bij je te zijn. Na de tweede breuk heb ik radiostilte gehouden van 2 weken. Toen heb ik contact gezocht en hij was weer helemaal blij met mij en wilde gaan samenwonen. Zijn met onze kinderen op vakantie gegaan. Alles was weer helemaal geweldig. Een week na de vakantie heeft hij het alweer uitgemaakt, hij wil even alleen zijn, voelde toch niet compleet. We zien elkaar af en toe ( vanuit mij kant) onze afspraken zijn altijd fijn en zeggen we tegen elkaar dat we veel van elkaar houden. Dat ik de enige vrouw ben in zijn leven. Maar daarna negeert hij me weer. Wat moet ik doen, langer radiostilte of dit sporadisch contact blijven houden met hem. Wil heel graag een relatie en toekomst met hem. Vriendelijke groetjes
Beste Marie Louise, hartelijk dank voor je reactie. Het komt inderdaad vaak voor dat iemand er pas later (als de nieuwe relatie eenmaal is gestart) gaat voelen dat het allemaal te snel is gegaan en men er nog niet klaar voor was. Vreugde en verdriet wisselen elkaar te snel af, het is lastig om het dan allemaal een plek te geven. Gun jezelf maar hem ook die tijd en stel je begripvol op. Je hebt echter ook nog een andere taak: die van grenzen stellen. Vertel hem wat je fijn vindt om te horen en wat niet, en wat jij verwacht of vindt dat als iemand tegen je zegt ‘ik hou van je’. Het kan zijn dat het voor hem niet duidelijk is en dat hij het allemaal normaal vindt, maar intussen lijd je er wel onder. Succes en veel sterkte! liefs, Marjolein
Hi
Ik en mijn man zijn bijna 2 jaar samen waarvan bijna 1 jaar getrouwd. We hadden een hele fijne relatie. Weleens gekibbel maar dat kwam altijd goed. Myn man is militair eb heeft ptss. Dit speelt sinds 1 maand op. Hy is na een kleine ruzie het huis uitgegaam em sindsdien zijn de berichten die hij stuurde op 1 hand te tellen en emotieloos. Ik heb hem 2x gezien en hy was totaal niet voor rede vatbaar. Was allemaal myn schuld. Koud kil en vervolgens stort hy in en heeft huilbuien. Via ze werk is het een en andrr in gang gezet dus dat is positief. Maar mij negeert of tenminste waarschijnlijk komt het dolr de ptss maar ik hoor niks van hem. Zijn spullen staan wel nog allemaal by ons thuis en hy gaf aan die keer dat hij er was dat hy opmerkte dat alle fotos weg waren van ons( dit heb ik uitgelegd aan hem namelijl dat ik elke keer geconfronteerd wordt en moet huilen als ik ze zie) hy heeft op werk aangegeven dat hy twijfelt over onze relatie wat natuurlijk niet eens perse met mij te maken heeft misschien )omdat hij met zichzelf ij de knoop zit en alles zeer negatief in zit, toekomst ideeen ect. Maar voor my is dit heel moeilijl ik ken deze persoon totaal niet. Hy was altijd heel zorgzaam en lief. Maar lijkt toch een soort van voet tussen de deur te houden?
Ik hoor graag jouw mening. Ik heb overigens die dag voor hy naar ze ouders ging na ons gesprek(ik liet hem maar gaan wsnt hy was ergboverstuur) dat ik er voor hem ben.
Groetjes
M
Dank voor je berichtje M, het enige wat je kunt doen is er voor hem zijn en wellicht ook met de behandelende arts in gesprek om advies te krijgen hoe je met ptss om kunt gaan. Zorg ervoor dat hij rust ervaart bij jou en dat je stress wegneemt. Zoals ik het nu lees heb je goed gehandeld door bijv. uitleg te geven over die foto’s. Verwijt hem niet dat hij nu geen besluit kan nemen. Dit kan allemaal tijdelijk zijn, dus kop op en heel veel sterkte! Liefs, Marjolein
Beste Marjolein,
Ik ging aantal maanden met mijn vriend wat nu ex blijft te zijn. Ons band, alles was zo bijzonder wat tegenwoordig moeilijk te vinden is. Ik en hij geloofde zelf niet meer in liefde tot dat ik mijn vriend leerde kennen. We leken heel erg op elkaar. Alles ging van zelf. We groeiden van collega’s naar beste vrienden maar onverwachts waren er hele rare gevoelens bij gekomen…
We waren alle 2 superduper verliefd. Hij was meer dan 3 jaar vrijgezel geweest.. Ik zag het in zijn ogen dat ie echt smoor op mijn was en om gekeerd. Maar op een dag na werk.. ik was klaar stond ie uit het niets helemaal huilend voor mijn deur.. Dat ie niet weet of ie klaar is voor een relatie, dat ie beschadigd is. Ikzelf begreep er helemaal niets meer van dat ik huilend weggelopen bent want ik wilde hem toen even niet spreken. Via de app. gaf ie aan dat ie niet weet of ie klaar is voor een relatie, dat ik heel erg veel voor hem betekent en dat ie mijn niet wilt verliezen, dat ie vrienden wilt blijven ( maar voor mijn was het moeilijk.. ) smoor op iemand hoe kun je dan vrienden blijven met iemand?), dat ie vrienden tijd mist, dat ie een tijd niet meer sportte dat het hem soort onzeker heeft gemaakt. Ik zei altijd al ; vergeet je eigen vrienden niet want ik gunde hem die tijd en ga lekker sporten maar dan was zijn antwoord weer nee; ik wil liever bij jouw zijn eindstand ” niet klaar voor een relatie, beschadigd. Want ook mijn ex is best een onzeker iemand maar ik leerde hem open stellen..
Ik vroeg ook aan hem hoe lang dit al speelde ; hij zei 2 maanden.. In die 2 maanden hebben we speciale dingen gedeeld, nog houd van jouw gezegd. Ook zei hij zelfs nog.. mijn droom is samen wonen.. Ik voelde mijn soort van gebruikt.. Hij zei dat ie het niet wist hoe ie over moest brengen. Dit begrijp ik maar ik bedoel maar.. We hebben daarna nog 1 keer in real life gepraat.. maar tijdens het gesprek waren veel botsing.. Hij keek mijn helemaal niet aan.. heel kill en gevoelloos. Ook zei ie dat ie zo gelukkig is ; sporten en vrienden en verder zei ie ook ja mijn gevoelens.. ik zie je momenteel als “een” vriendin.. Ik wist toen helemaal niet meer wat ik er van moest gaan doen.. savonds had ik best wel een harde app gestuurd van: je bent niet meer de persoon die ik ken, je was kill, gevoelloos, ik wil je niet meer kennen etc. Hij was sindsdien boos geworden waardoor ie mij heeft geblokt. Ook vertelde hij dat hij nu geen behoefte heeft aan contact . Dat het met tijd wel komt..
Maar wat heel erg moeilijk maak is; we werken samen.. beide andere werkzaamheden maar we zien elkaar wel regelmatig. Wat mijn wel op valt is dat ie hele tijd naar mij kijkt want ik kan dit aanvoelen vanuit mijn ooghoek.. Maar ook als we elkaar zien is het niet groeten maar weg kijken want ikzelf heb er best veel moeite mee omdat ik nog steeds onwijs veel van hem hou.. Mijn vraag is wat kan ik het beste doen?!
Beste L, hartelijk dank voor je reactie! Ik begrijp hoe lastig het is met iemand die van zichzelf zegt ‘ik ben beschadigd’. Daar ligt ook het grote probleem. Wat jij doet is hem (onbewust) daarop wijzen door het te hebben over je eigen gevoelens (begrijp me goed, ik snap dat heel goed). Wat je het beste kan doen op zo’n moment is tegen hem zeggen ‘ik snap dat je niet klaar kan zijn voor een relatie, zeker na alles wat je hebt meegemaakt’. En dan luister je naar hem wat hij te vertellen heeft. Eigenlijk is het beste wat je kunt doen in zo’n situatie een luisterend oor bieden. Verder had je ook op zo’n moment kunnen zeggen ‘ik weet eerlijk gezegd ook niet of ik wel klaar ben voor een relatie. We zien het wel’. Maar door jouw reactie (huilend weglopen) sloot hij zich nog af en wordt het steeds moeilijker. Misschien kun je dat nog eens bespreken met hem over een tijdje als jullie beiden tot rust zijn gekomen. Zeg hem ook dat je het lastig vind dat jullie beiden werken bij dezelfde werkgever en jullie elkaar veel zien, maar tegelijkertijd laat je hem ook zien dat jouw leven leuker is dan die van hem, en dat je het fijn vindt om die leuke dingen met hem te delen (door ze met hem te bespreken). Dus het werken aan een emotionele band is in dat stadium belangrijker dan direct een ‘ja’ krijgen van hem. Je kunt geen ‘ja’ verwachten van iemand die met zichzelf in de knoop zit. Daar gaat tijd in zitten, heb dus geduld vooral! Sterkte met jezelf en met hem! Hartelijke groet, Marjolein
Hallo Marjolein,ik heb je wel eens vaker een mail gestuurd .Mijn ex zijn vd bijna 2 jaar relatie een half jaar uit elkaar.. Hij nam elke dag contact met mij op via whatsapp dat ging soms leuk en soms verwijten omdat ik heb eruit had gegooid omdat ik er zelf doorheen zat. Toen heb ik heb 7 weken geblokkeerd hij dacht dat ik hem niet meer wou toen is hij een andere relatie aangegaan..Ik heb weer contact gezocht en zei dat ik rust voor mezelf nodig had en nu me veel beter voel en ziels veel van hem houd.. hij zei had je niet zo bijdehand moeten zijn. 9 dagen stuurde ik niks en toen kreeg ik weer een app van hem dat hij nog aan mij denkt met kusjes en hartjes erbij.. Toen stuurde ik wat ik net ervoor schreef.. nu stuur ik 30 dagen niks maar ik voel dat hij mij checkt op me app hoe laat ik online heb gezeten.. zit ik ‘snacht om half 4 online doet hij het de volgende dag hetzelfde.. ik voel dat hij van mij houd zou hij terug komen bij mij? Want nu moet ik geduld houden. Ik hoop dat hij inziet dat zijn nieuwe relatie niets voorstelt.. kan je mij helpen in deze situatie ? Groetjes Marjolijn
Beste Marjolijn, ik zou zeggen ‘rustig aan’, maar je ziet dat hij nadat hij zei ‘had je niet zo bijdehand moeten zijn’ toch weer, ook al is het na 9 dagen, weer met hartjes begint. Na zo’n opmerking van hem had je ook luchtig kunnen reageren met ‘bijdehadn? dat ben ik altijd toch al geweest? er is wat dit betreft niets veranderd’. Het is toch fantastisch dat hij je checkt of je nog online bent? Dat is precies je doel! Trap niet in de valkuil dat je door je ergernissen en stress hem blokkeert of verwijten naar zijn hoofd smijt waar je later dan weer spijt van hebt. Veel sterkte met hem! Hartelijke groet, Marjolein
Beste Marjolein,
iIk heb twee jaar lang relatie met een man waarvan ik dacht dat hij de ware voor mij is wij hebben samen bijna een huis gekocht en wij deden alles wat bij een relatie hoorde tot op een dag uit niks zei hij dat hij geen gevoelens voor mij heeft en dat de relatie over was . de breuk duurde maar telkens 2 weken ondertussen is het nu al voor de derde keer en dan zijn we weer Samen alleen deze keer met de term van gewoon vriend / vriendin geen relatie , verder dien wij wel alles wat bij een relatie hoort. Deze situatie is voor mij zeer erg ingrijpen en weet niet hoe ik moet aanpakken zodat het weer wordt zoals van ouds. Ik wil hem niet kwijt
Ik wil u bij deze vragen wat u er van vindt en wat u mij zou adviseren van hoe ik dit probleem moet aanpakken zodat ik hem weer als mijn partner in mijn leven kan zijn.
Ak vast bedankt hoop dat u mij kan helpen .
Met vriendelijke groet ,
Yani Iriani
Beste Yani, het is niet goed dat je, nadat hij je had verlaten, hem binnen laat en tegelijkertijd jouw grenzen laat overschrijden. Ik snap dat je dan geneigd ben om meteen weer in zijn armen te springen als hij terugkomt, maar accepteer niet waar je geen vrede mee kan hebben. Als jij duidelijk aangeeft waar je grenzen liggen dan zal hij dat respecteren en een ander gevoel voor je krijgen. Natuurlijk is het ook belangrijk goed te begrijpen waar het vandaan komt dat hij zo abrupt jullie relatie verbrak. Verder is het belangrijk te weten voor jezelf ‘wat vind ik bij een relatie horen’ en dat naast te leggen bij wat hij voor antwoord heeft op die vraag. Sterkte in ieder geval! Hartelijke groet, Marjolein
Hoi Marjolein,
Mijn vriend en ik zijn 3 maanden geleden uit elkaar gegaan na een relatie van ruim 5 jaar.
Ik heb de fout gemaakt om te veel aan mijn ouders te hangen en te weinig dingen met hem samen alleen te ondernemen. Hij had hier behoorlijk genoeg van. Wat ik nu achteraf gezien helemaal begrijp.
Ik heb hem ook aangegeven dat ik het anders wil en zal gaan doen. Hij zegt alleen dat hij er geen vertrouwen in heeft omdat hij het al vaak aangegeven heeft in de jaren dat we samen waren. Bij mij is dat nooit zo duidelijk aangekomen.
Ik wilde een afspraak maken om iets te gaan drinken maar dat hield hij af. Contact werd steeds koeler daarna.
Heb hem, nadat ik hem hopeloos veel berichten heb gestuurd en hem gesmeekt heb mij een kans te geven, een tijdje met rust gelaten. Toen appte hij mij ineens na 11/2 week uit zichzelf.
Het app contact is nu op zich goed.
Maar Marjolein wat kan ik nu het beste doen om hem terug te krijgen.Durf het niet goed aan om een afspraak te forceren. Ben bang dat ik hem dan helemaal wegduw…
Ik hou zo veel van hem!
Beste Angel, geef hem concrete voorbeelden van hoe jij je leven nu op de rit hebt, zonder die hang aan je ouders. Laat hem zien dat je zelfstandig bent, vertel hem over plannen waaruit dat blijkt. Laat hem ook merken dat je hem niet nodig hebt om gelukkig te zijn. Hoe hopelozer jouw gedrag, des te meer je hem van je afduwt. Je zegt dat je zoveel van hem houdt, maar de vraag is: wat kan HIJ daarmee? Sterkte met alles! Liefs, Marjolein
Beste Marjolein,
Doordat mijn relatiebreuk met mijn ex vrij heftig was heb ik me veel langer gehouden dan aan 30 dagen. Ik heb ongeveer 9 maanden van radiostilte aangehouden. Recent heb ik enkeler sms’jes gestuurd zoals u dat aangaf. Bijvoorbeeld: nu is er iets fantastisch gebeurd met me…. ik kreeg echter geen antwoord terug en had na enkele dagen gestuurd wat er fantastische nieuws was. Ook heb ik haar 2 weken geleden een brief geschreven waarin ik schreef dat het me enorm speet. In deze brief gaf ik ook aan dat ik graag onze eerste speciale date wou overdoen om zo terug in contact te komen.
Nog steeds geen antwoord gehad hierop natuurlijk. Via via ben ik wel te weten gekomen dat mijn ex wel veel achter me vraagt en hoe mijn gezondheid is.
Ik wil wel nog wat radiostilte inlassen maar weet natuurlijk niet of dat wel positief gaat overkomen.
Op de sociale media laat ik ook zien dat het me goed gaat en dat ik enkele van onze speciale plekjes waar we herinneringen aan hebben ga bezoeken samen met mijn hond.
Wat lijkt volgens u het beste? Ik denk dat ik zo moet verder gaan. En iedere dag positief blijven denken dat ze wel eens contact met me gaat zoeken.
Je filmpjes geven me echt moed en veel zelfvertrouwen bedankt daarvoor
Vriendelijke groeten frederik
Beste Frederik, dank voor je reactie. Bedoel je dat je meteen na 9 maanden al kwam met ‘nu is er iets fantastisch gebeurd met me…’ nadat je die spijtbetuiging had gestuurd met het voorstel de date over te doen? Dan is het logisch dat ze denkt ‘hij wil wat van me’. Geef je ex nooit en dan ook nooit meteen de indruk dat je haar terug wilt winnen bij zo’n eerste contact. Je bent nu dus weer terug bij af, maar zorg dat je haar laat weten dat de breuk iets was wat nodig was en vooral ook heel goed. Sterkte ermee! Veel liefs, Marjolein
Ik heb haar in de brief laten weten dat de breuk een iets was wat nodig was. Ik had eerst andere sms’jes gestuurd met hoe het met me ging en wat ik zoal deed.
Omdat ik hierop geen reactie kreeg had ik dus die brief geschreven.
Ik vraag me dan wel een beetje af waarom dat ze via mijne beste vriend wil weten hoe het met me gaat, ze zou dit al meermaals gevraagd hebben aan hem. Hij vertelde me ook dat hij eens ging praten met haar omdat hij het niet goedkeurde wat ze deed
Het is nog maar de vraag hoe overtuigd je over kwam natuurlijk in die brief toen je dat schreef, want alles wat je vervolgens doet maakt of breekt wat je schreef. Ze vertelt het je vriend ongetwijfeld omdat ze niet wil dat ze valse hoop creëert en jij denkt dat het ‘speelt in haar hoofd’ dat jullie weer bij elkaar terugkomen. Ook om te peilen bij een ander of het wel klopt wat je zegt. Een ex is hier altijd ontzettend voorzichtig mee. Als jouw vriend haar gaat vertellen dat je echt een bladzijde hebt omgeslagen zal ze makkelijker met jou in contact kunnen komen. Als je vriend haar nu gaat zeggen dat het niet goed is dat ze het hem steeds vraagt achter jouw rug om verklapt hij indirect meteen dat je haar wel terug wilt. Pas dus wel op hiermee! Hij kan beter zeggen ‘waarom vraag je het hem zelf niet’. Veel liefs weer, Marjolein
Beste Marjolein,
Het is sinds enkele maanden voorbij met mijn ex. De reden was dat ik weinig initiatief nam qua het geven van affectie. Hierin geef ik hem volledig gelijk. Ik voelde me op dat moment niet zelfzeker genoeg om initiatief te tonen.
Tijdens de maanden dat het voorbij is ben ik enorm veranderd. Door 2 andere, jammer kortstondige relaties, ben ik opengebloeid en heb ik mijn zelfvertrouwen gevonden.
Ik voel me klaar om opnieuw contact met hem op te nemen, ik durf echter niet goed. Hoe benader ik hem het beste, wat kan ik als eerste sms sturen? We hebben namelijk geen contact meer gehad sinds de breuk.
Groetjes!
Je zegt dat je je zelfvertrouwen hebt teruggevonden en dat je klaar bent om opnieuw contact met hem op te nemen, en vervolgens ze je dat je ‘niet durft’. Dat strookt niet met elkaar. Wees eens eerlijk naar jezelf. Je bent pas echt klaar als je geen enkele angst meer voelt. Dan weet je ook wat je moet doen. Je zou eventueel ook het 90 Beste Tekstberichten handboek kunnen lezen. Succes en veel liefs Marjolein
Hoi michelle,
Ik ben misschien het jongste meisje dat je heeft benaderd en je zal wel denken dat ik een naïeve 15 jarige ben.
Maar ik hoop dat je mij toch wilt helpen want ik weet niet wat ik ermee aanmoet..
Het is net 2 maanden uit tussen mn ex en mij. Hij komt nog wel af en toe langs enzo. Laatst heeft hij gezegd dat hij geen relatie met iemand wil maar als hij er is komt hij wel tegen mij aanliggen. Ik hoorde gisteren dat hij bezig is met een ander meisje maar mijn gevoel zegt toch dat het goed komt. Zijn vrienden zeggen tegen mij dat hij de laatste tijd niet zichzelf is (chagrijnig, gemeen enzovoort).
Ik denk zelf dat de reden is dat hij heel goed weet wat hij wil maar denkt dat zijn ouders het niet accepteren. Dat komt omdat in onze laatste ruzie zijn ouders hebben gezegd dat ik niet meer hun huis in mag.
Door jouw filmpjes heb ik wel gemerkt dat ik veel rustiger ben geworden en sneller dingen loslaat. En ik hoop dat hij dat merkt.
Nu de vraag: wat zijn mijn kansen en wat kan ik het beste doen?
Beste Eva dank voor je bericht. Fijn dat je je al wat rustiger voelt. Het is heel belangrijk om rustig te blijven nadat het uit is met een vriendje. Als hij komt sta dan niet toe dat hij tegen je aan komt liggen maar kom voor jezelf op. Zeg “hee wat doe je nou? je moet wel duidelijk zijn in wat je wilt. Ik weet het nog zo net niet met jou” Laat hem vooral merken dat je helemaal niet overtuigd bent van hem. Ga ook eens na wat zijn ouders tegen je hebben, en stap anders eens naar hen toe, stel je assertief op en vraag hen ‘nu het uit is met hem, zou u willen helpen door mij te vertellen wat er aan mij scheelt? ik heb namelijk het gevoel dat ik niet deugde in uw ogen. Klopt dat? Als ik weet wat de reden daarvan is, kan ik daar iets aan doen en helpt dat mij verder”. Dus Eva, trek de stoute schoenen aan en kom op voor jezelf! Liefs, Marjolein
Goedemiddag Marjolein,
Mijn ex en ik hebben een relatie gehad van 8 maanden, waarin we lief en leed hebben gedeeld. Na 4 maanden kreeg mijn ex-vriend een ongeluk en ben ik veel voor hem gaan zorgen. Nadat alles weer een stuk beter met hem ging, en ik mijn stage had afgerond zijn we wat gaan drinken in de stad, op het terras vertelde hij me dat hij twijfelde of zijn gevoelens wel juist waren en dat hij merkte dat hij afstand begon te nemen van onze relatie, terwijl hij dit eigenlijk niet wilde. Mijn eerste reactie was gelijk “heb je nog wel gevoelens voor me?” waarop hij antwoordde “Ja, die heb ik nog wel anders had ik hier niet met jou gezeten”, deze reactie was in mijn ogen positief. Na deze avond zijn we de week erop nog 4 keer met elkaar in gesprek geweest en was eigenlijk alles heel vaag, hij wist niet of hij wel het juiste voelde en wat hij precies voelde.. Ik vroeg hem ook of hij het fijn vond om bij me te zijn, hij antwoordde met “Ja en dat heb ik ook altijd gevonden”, wat in mijn ogen heel positief was. Ik begon me eigenlijk af te vragen wat nou precies het probleem was. In het 4e gesprek heeft hij aangegeven dat het voor hem beter was om er mee te stoppen. Waarop ik eigenlijk niks meer kon zeggen, heb meerdere keren aangegeven dat we ervoor moesten vechten na alles wat we hebben meegemaakt. Eigenlijk is hetgeen wat ik me afvraag wat hem precies dwars zit? of dat hij gewoon heel erg in de war is met zichzelf? hij heeft aangegeven dat het probleem zeker niet bij mij lag en dat hij eigenlijk zijn handen moest dichtknijpen met een meisje zoals ik. Verder ben ik nu bezig met 30 dagen geen contact, hiermee ben ik begonnen direct na de breuk, nu ben ik 3 weken verder maar ook hij heeft nog steeds niks van zich laten horen.. Ook heb ik jou boek ‘win hem terug’ gekocht. Zou je me kort kunnen vertellen wat je van deze situatie vind? En wat ik zou kunnen doen om het ijs te breken?
Groetjes
Beste Lara, wil je even contact met me opnemen via de mail? Ik heb je vraag nu niet eerder kunnen beantwoorden omdat ik zo af en toe de reacties behandel (1x 2 weken) maar jij hebt Win Hem Terug gelezen en hoor ik contact met je op te nemen via de mail, en jij ook met mij. Dus laat me weten hoe je er nu voor staat! Hartelijke groet, Marjolein
Mijn ex was zelf opeens verliefd op me geworden ergens in december. Ze vertelde dat ze me leuk vond in februari. Toen op 14 maart vroeg ze me verkering. Ik zei ja. We hadden toen 1 maand lang en op 15 april maakte ze het zelf uit. Wel heel raar, want zij was smoorverliefd op me. Ik denk omdat een vriendin van haar meer met haar omging en mijn ex zo gevoelens voor haar kreeg en dat haar gevoelens voor mij daardoor minder zijn geworden. Ze is namelijk biseksueel. Ze was verliefd op me zonder dat ik er iets van wist. We zijn nu net als voor de relatie weer goed bevriend en we praten wel gewoon met elkaar. Hoe kan ik haar versieren zodat ze weer gevoelens voor me krijgt?
Ik hoor het graag!
Dank voor je bericht! Je hebt ongetwijfeld je anders gedragen vanaf het moment dat jullie verkering kregen. Je zult hier goed over moeten nadenken en nagaan bij jezelf wat er dan zo anders is geworden in je gedrag (als je weet dat iemand – in dit geval je ex – je leuk vindt). Zorg er in ieder geval voor dat je niet zo ‘beschikbaar’ voor haar bent, en echt, ga bij jezelf na hoe anders je toen was! Hartelijke groet, Marjolein
Beste Marjolein, bedank voor al je tips! Ik ben 11 jaar gescheiden, heb mijn ex vreselijk gekwets door een jaar samen te gaan wonen met een ander 11 jaar geleden. Sinds 3 jaar ben ik bezig om weer een verzichtig contact te krijgen met mijn ex en het gaat heel langzaan vooruit. Hij is niet meer boos op mij, maar heeft “de deur van zijn gevoelens voor mij” dicht gedaan en hij is erg bang om die open te doen en weer gekwetst te worden. We hebben goede gesprekken gehad waar hij verteld wat hij niet meer zou willen , waar hij erg bang voor is, dat onze relatie weer in hetzelfde fouten terug zou vallen als vroeger, en dat hij er 50/50 in staat. Ik heb absoluut geen geduuld daarom vind ik heel knap dat ik drie jaar lang wacht dat hij mini stapjes maakt. Nu heeft hij me uit eten gevraagd, maar weet nu niet meer hoe ik verder moet gaan handelen, en een andere probleem is ook dat onze jongste dochter van 16 niet wil dat we weer bij elkaar komen omdat ze geen verandering wilt en ze heeft nu alle aandacht van de vader ze is nu het “vrouw des huises” ( ze weet niet dat ik met de vader uit eten gaa enz). Weet je wat ik kan doen?
Dankje alvast, groetjes Alice.
Beste Alice, dat is nogal apart van je dochter, maar dat is ook iets wat zij met haar vader moet bespreken. Hoe gaat het nu sinds begin mei? Al wat beter? Pak het rustig aan in ieder geval. Maar wat mooi dat jullie 11 jaar later weer stappen ondernemen om weer naar elkaar toe te groeien. Het is lastig om zo ‘en passant’ je te vertellen wat je moet doen, maar stel je begripvol op, en luister vooral naar hem! Hartelijke groet, Marjolein
Hallo Marjolein, vorig jaar rond de kerstdagen was ik enorm grieperig en ben toen gewoon na het sporten naar haar toe gegaan waar ook de hele familie was.Het duurde niet lang dat er ook twee kinderen de griep hadden en even later vertoonde zij ook de verschijnselen.Ben toen naar huis gegaan (lat .relatie) en bij het weg gaan vertelde ze me dat ze niet meer van me hield, ev time out.Een dag later mailde ze me dat ze alle spullen van mij terug zou brengen, wat ze ook deed.Nog wel eens haar een goed weekend gewenst maar verder niks.Nu drie maand later hebben we ergens koffie gedronken en beiden vonden het positief.Toen ze weer thuis kwam is ze er achter gekomen dat ze alleen maar geinterrresseerd was in hoe het met mij ging en dat viel haar niet tegen.Echter thuis vond ze dat ze nog niet in balans was en ik heb toen gemaild dat ik het kon begrijpen en later als het allemaal wat rustiger zou zijn we wel zouden ontdekken wat er nog mogelijk was.Houd me nu keurig aan het 30 dagen advies en zie wel wat er gebeurt.Is wel moeilijk maar ik heb het er voor over, alhoewel ik denk dat het nooit weer wordt zoals voorheen na een relatie van vijf jaar die heel leuk was.
MVG Jan
Beste Jan, het zou zo ook moeten zijn: de relatie die je had zou je niet meer terug moeten krijgen, maar een veel betere daarvoor in de plaats! Jouw kijk op de relatie is misschien ‘het was leuk’ maar haar kijk is dan toch heel anders. Verdiep je daar eens in. Het is goed dat je begrip hebt getoond. Veel sterkte! Liefs, Marjolein
Hoi, me vrouw en ik zijn bijna 7weken uit elkaar en hebben 2 kinderen 6 en 10 jaar,en zijn alles aan het regelen bij mediator,wil nog niet vlotten omdat ik nog te emotioneel en veel roep omdat ik geen rust heb.Ik denk waarom wil ze scheiden,waren voor nieuw huis aan het kijken,bij laatste huis waren we het totaal niets,naar paar kwam ze thuis en zei ik wil scheiden,2jaar geleden hebben we een dip gehad maar ze vertelde dat ik op goede weg,maat dar de intimiteit nog niet terug was en ik heb en ik heb haar verteld toen ze wou scheiden,dat ik een rot jeugd gehad,was ze heel boos dat ik niet eerder heb verteld,nu ook vertrouwen geschaad.Ben bang dat het een vechtscheiding word,dat willen we allebei niet,ze mag van mij alles hebben,wat ik wil ook dat we in de toekomst weer naar mekaar toe kunnen groeien,hou nog zoveel van haar en ik mis de kinderen met de dag,weet niet meer wat ik moet doen,ken me vrouw niet meer terug.
Inderdaad erg jammer dat je niet eerder hebt verteld over je jeugd, zeker nadat je al zo lang bij elkaar bent, en je samen kinderen hebt, dan zou je eigenlijk alles moeten weten inmiddels van elkaar. Help haar in te zien dat je geen “Übermensch” bent en dat fouten maken mag, ook in gezonde relaties. Jullie doel zou moeten zijn om samen een team te vormen, zeker ook voor de kinderen erg belangrijk. Dan dien je zeker een vechtscheiding te voorkomen! Veel sterkte in de komende tijd! Hartelijke groet, Marjolein
beste michelle ik heb een lat relatie met mijn vriend die woondt in assen en ik woon in coevorden dus er zit wel wat afstand tussen ons we hebben ruzie gehad en harde woorden .
ikwas de laatste tijd wat gespannen mijn dochter gaat trouwen en ja alles komt bij mij terecht ik zou haar helpen wandt ze heeft geen vader meer dus wasik een boel met haar bezig en ja vriend op de tweede plek en het werd een beetje een .en op die ene woensdag avond kwam hij vertellen dat hij niet meer wou hij was niet meer verliefdt maar ik zat in zijn hard met beven de stem ,oke een fout gemaakt geef me nog een kans maar nee .14dagen er na kwam hij mijn spullen terug brengen. maar hij vergat mijn naai machine die nog niet terug is. hij heeft de tv voor mij nog aan gesloten en nog samen koffie gedronken . hij beefde wat. en tegen me ik weet niet of ik er goed aan doe en ging weg met tranen in de ogen ,hij zij nog je was goed voor de kinderen en klein kinderen.en ging weg . een week later nog met zijn dochter geklets op de ap over koetjes en kalfjes en kreeg te horen dat papa er wel klaar mee was. dus ik klapte van binnen weer dicht.paar dage daar na belde hij mij op .hij wou de naaimachine terug , ik zij dat ik die woensdag avond niet kon ik zij nog sory liefst op een zondag middag. maar hij werd boos. en zijvolgen de week ga ik naar mijn zus de paas dagen vieren ,en zij boos zie geen toekomst tussen ons .michelle wat moet ik nog doen om hem terug te krijgen ik kijk veel naar jou beelden en ga coaching aan vragen bij jou . en het boek bestellen ik wil de moed niet op geven maar soms denk ik je bekijkt het maar maar van de andere kant wil hem heel graag terug
vriedelijke groet lea
Beste Lea, dank voor je reactie. Zorg er altijd voor dat je je partner betrekt in wat je doet. Als ik dit zelf niet zou doen, dan zou mijn man ook al vertrokken zijn, want ik zit uren en uren achter de PC om blogs te schrijven en te reageren op reacties van mensen, en het coachen van mijn klanten. Dus 1 goede les, betrek ALTIJD je partner, ook al heb je het nog zo druk. Zorg er in ieder geval voor dat je niet in paniek raakt of dat je gesprekken afsluit met ruzie of boze woorden. Dat is al stap 1. Je zult zijn vertrouwen moeten zien terug te winnen en moeten onderzoeken hoe je weer aantrekkelijk voor hem kunt zijn. Sterkte in de komende tijd! Liefs, Marjolein
Hoi Marjolein ik volg al een aantal weken je tips alleen is in mijn situatie de radio stilte moeilijk al zou dat wel beter zijn denk ! We zijn sinds zes maanden na een relatie van 17 uitelkaar hebben twee kinderen en ik woon zolang het mogelijk is samen met hun in ons huis. Hij is bij een vriend ingetrokken tot ik wat anders heb. Hij is hier wel regelmatig voor de kinderen en we bezoeken een midiator om dingen te regelen.Volgens hem is de koek op ik heb dit niet zien aankomen we hadden het goed samen (dacht ik en vele om ons heen) Ik weet gewoon weg niet wat ik moet doen de communicatie is slecht.
Beste Moon, het is zeer belangrijk dat je goed weet wat de reden is dat hij wil stoppen. Je zegt dat je het niet zag aankomen maar ik denk dat je diep in je hart wel weet welke signalen je hebt gekregen, toch? alleen heb je daar misschien niet naar willen luisteren. Eerst uitvinden wat er aan de hand is anders kun je niet echt weten wat je moet doen. Veel sterkte in de komende tijd! Liefs, Marjolein
Beste Marjolein
Ten aller eerst bedankt voor deze video’s. (ze helpen mij enorm)
Ik zal het proberen kort te houden.
3Jaar zijn wij samen geweest en ik was haar eerste relatie. 1Jaar hebbeb wij samen gewoond en dat ging eigenlijk best goed. Wij vulden elkaar goed aan en dacht dat wij samen alles aan konden. Tis nu 2maanden uit en ik woon inmiddels 2maanden alleen. Ik weet dat voor haar een relatie altijd een uitdaging zou worden aangezien zij op jonge leeftijd eens is misbruikt waardoor ze anders naar mannen keek. Ik ben in haar leven gekomen en zij wou mij nooit meer kwijt.. Tot 2maanden geleden dat zij gescheiden wou wonen omdat het samenwonen voor haar niet meer ging.
We zijn in relatietherapie gegaan (helaas maar 3sessies)
Maar daar zij ze mij dat ze mij niet kwijt wilt en mij weer gelukkig wil maken maar wel terug naar de basis wilt gaan. Dus beide alleen wonen en weer daten zeg maar. Goed dat heb ik dus gedaan maar helaas heeft ze het uitgemaakt omdat ik nog teveel van haar verlangde(haar zeggen) zij wou rust en willen weten of zij mij ging missen en hoeveel ze van me houd.. Ik vond dat lastig om te horen maar ik had alles voor haar over. Het is nu nog steeds uit en de 30dagen van radiostilte zijn al voorbij. De laatste keer dat ik haar sprak zei ze mij. Jij denkt nog steeds dat het goed komt? En de woorden soms is liefde niet genoeg! Ik dacht altijd liefde overwint alles.. Maar goed. Ik wil haar terug en al moet ik nog weken wachten. Ik voel dat zij nog veel van mij houd en ergens ook wil maar niet meer weet hoe.
Mijn enige vraag is. Moet ik haar nog langer met rust laten? Of juist haar laten weten dat ik nog om haar geef. Verder gaat het met mij goed. Alleen mis ik haar enorm. Mvg Martijn
Beste Martijn, dank voor je bericht. Het is heel belangrijk dat je goed begrijpt wat er mis was aan je relatie. Soms denk je het te weten en is dat het toch niet. Je vertelt dat je ex op jonge leeftijd is seksueel is misbruikt. Weet dat dat diepe sporen kan nalaten zonder dat ze zich daarvan bewust is. Ik denk dat ze er goed aan zou doen om daarmee aan de slag te gaan. Wellicht bedoelt ze dat met ‘soms is liefde niet genoeg’ (grote kans) en dat ze jou voor haar gevoel niet kan geven wat ze zo graag wilt. Om jou niet te kwetsen houdt ze je dus liever op afstand. Leg voorlopig geen druk op haar. Ga bij jezelf eens na of je niet teveel vroeg van haar, of je relatie wel in balans was, en natuurlijk ook of ze wel de juiste partner is voor je. Veel sterkte Martijn! Liefs, Marjolein
Beste Marjolein,
Ik zie waarom u er dus zoveel verstand van heeft,want u slaat hiermee de spijker op zn kop.
Ja vlak na de breuk zei ze mij dat het probleem bij haar ligt en zij is ook in therapie gegaan.
Nou ben ik alleen een persoon dat nu ik haar probleem weet en weet dat ze graag wilt vind dat hierover te praten is.. Communicatie is key toch?
Ik wil haar niet dwingen maar ik zou haar graag willen overtuigen dat het gevoel van haar “haar gevoel is” en dus niet zo is dat ik dat op die manier ervaar.
Ik ben een sterk persoon en kan veel hebben maar dat zij met die gedachten rondloopt vind ik jammer want in mijn gevoel is dat niet de waarheid. Nogmaals bedankt voor al u adviezen en raad. Harte groeten Martijn
Beste Marjolein. ik heb een meisje leren kennen. een aan het begin wilde z geen relatie met me omdat ze haar volledige aandacht wilt/wilde vestigen aan haar studie (we doen dezelfde studie). we hebben dan zoveel tyd samen doorgebracht(in deze periode is erveel gebeurd van zoenen tot overal aanraken.. ik bn verliefd geworden) tot op een gegeven moment ze aan me zei “Don je hebt me al maar je wilt meer en dat kan je nog ni geven” btw ik mocht der zoenen wanneer ik wil…. ze is nog maagd. ik had haar dus gelaten ik gaf haar alleen maar nog hugs enzo want we gingen nog vaak samen uit met nog een aander vriendin en ik moest haar thuis afzetten. ze had me weleens verteld over iemand die ze leuk vond op de middelbareschool maar de persoon is verhuisd naarhet buitenland en ze was over die relatie… de laatste keer toen ik haar weer wil zoenen zei ze neen. ik vroeg waom ze zei iemand anders heeft gevoelens voor haar en de persoon was al eerder voor mij dus iemand die z vroeger kende… het ergste is dat ik dacht dat ik haar al had dus ik vertrouwde wat ze zei. en ja wat moet ik doen want ik wil haar nogsteeds??
Beste Don, zo te zien heeft je meisje een hang naar het verleden, en zeker ook het ‘ongrijpbare’. Maar ook dit: je hebt haar het gevoel gegeven dat je haar ‘verworven had’ en dat het dus ‘helemaal oké’ was. Wellicht heb je het niet spannend genoeg voor haar gemaakt (m.a.w. je hebt te veel laten zien dat je haar zo graag wilt, en dat maakt je minder aantrekkelijk). Ga ook eens uit met andere meiden, of groepjes vrienden en zorg dat je niet altijd beschikbaar bent als zij er om vraagt. Sterkte ermee! Hartelijke groet, Marjolein
Beste Marjolein,
Ik vind je video’s erg fijn.
Ik heb drie jaar samengewoond nu zijn we een jaar uitelkaar waarin we regelmatig leuke dingen deden.
Pas heeft hij me verteld meer gevoelens voor een ander te hebben dus heb ik het contact verbroken. Na 2weken stuurde hij me een aantal korte berichten eerst dat het heel goed ging daarna dat hij ongelukkig is. Ik stuurde hem dat hij voor een ander had gekozen en daar nu ook maar heen moet gaan nu hij niet gelukkig is. Maar zo bedoelde hij het niet dus heb ik gestuurd dat ik het waarschijnlijk verkeerd begreep. Ik heb mijn berichten kort gehouden en niet heel veel terug gestuurd. Nu ineens heeft hij me geblokkeerd terwijl ik niet degene was die begon iets te sturen.
Wat moet ik doen? Hij was vrij duidelijk dat hij een ander had alleen wou ze wel nog rustig aan doen. Maar nu hij mij iets stuurt krijg ik toch weer hoop . Kan dit nog goedkomen ? Moet ik nu contact zoeken of doorgaan met de 30 dagen regel?
Dank je wel Marjan, ik begrijp dat je nu verward bent. Ik kan ook niet inschatten wat hij bedoelde met ‘ik ben ongelukkig’ en wellicht vond hij jouw reacties niet zo gepast en heeft hij je daarom geblokkeerd. Ik zou het nog even aanzien. Vergeet niet, jullie hebben drie jaar samengewoond, veel meegemaakt denk ik. Hoe het nu verder zal gaan tussen jullie hangt ook af van wat jij doet, en hoe jij reageert als hij straks weer contact zoekt. Geloof me, dat zal hij heus wel doen. Heb geduld! Hartelijke groet, Marjolein
Dank voor je bericht. Ik wil heel graag dat het goedkomt maar weet niet goed wat ik moet doen ik wil niet weer iets ongepast sturen zo duw ik hem misschien alleen maar verder weg.?
Beste Marjolein,
Ik volg nu de 30 dagen radio stilte maar heb vandaag een mail gehad van mij ex dat zei me haat naja kort gezegt alleen haat, haat en haat! Wat zou het beste zijn om te doen ? Reageren of niet?
Mvg,
Niko
Absoluut niet!
Marjolein ik zou graag willen dat je je verdiept in mijn situatie. En me wil helpen om weer contact te krijgen met mijn ex. Ik zou graag een email coaching met je willen maar weet niet of dat geld kost. Ik zit namelijk in de bijstand en kan eigenlijk niet. Maar ben zo kapot van deze breuk dat ik niet meer weet wat ik moet doen. Wel weet ik dat alles wat je zegt wat je niet moet doen ik al gedaan heb. Ben echt bang dat ik hem nooit weer zal horen of zien…..
Beste Marjolein,
Ik en mijn ex hebben een hele erge ruzie gehad. Deze is nooit uitgepraat en het laatste wat hij tegen mij zei is dat hij mij nooit meer wil zien. Hij heeft mij op facebook geblokkeerd en ook op whatsapp. Sms zou eventueel kunnen. Ik heb mijn ex al twee en een halve maand niet meer gesproken, wel tegengekomen op feesten maar dan lopen we langs elkaar heen en negeren wij elkaar. Ik weet niet goed wat ik moet doen, hem smsen? Of in het echt naar hem toe gaan, en wat moet ik dan zeggen, onze ruzie is namelijk nog niet uitgepraat maar wil daar niet weer over beginnen of me opdringen. Zou jij mij hieruit kunnen helpen?
Hartelijke groet. Aleksandra
Beste Aleksandra, het is niet goed als je hem expres ontwijkt/negeert op feesten. Constructief uitpraten van ruzie’s heeft niets met opdringen te maken. Schrijf hem een goede brief (geen sms!!) en vertel hem dat je het vervelend vindt voor hem (niet voor jezelf) dat de ruzie niet is uitgepraat en jullie elkaar expres ontwijken op feesten. Deze brief zou je eventueel ook aan hem voor kunnen lezen. Zorg dat je brief positief blijft en dat je je dankbaarheid toont voor de positieve dingen die je van hem hebt geleerd en met hem hebt ervaren. Vooral daar moet het om gaan. Hartelijke groet, Marjolein
Hoi michelle
Mijn vriendin en ik zijn nu 2 maanden uitelkaar we zijn 6jaar samen geweest waarvan 3 jaar hebben samen gewoond.na onze breuk ben ik weer na mijn eigen gegaan wat eigelijk ook een opstakel was voor ons, dubbele uitgaven.1week na onze breuk vroeg ze of ik s,avonds bij haar kwam eten vanwege laat zijn met het werk wat ik ook deed niet elke dag.s,avonds tegen 11 weer naar huis.dus heb ik 1 van je positieve tips gebruikt en dat werkte ze was jaloers! Dus kon ik de volgende dag al weer bij haar slapen ook sex Maar na een week heeft ze me weer gedumpt het werd haar alles te benauwt te verplicht!.wat kan ik doen ik wil haar dol graag terug!!
Gr Peter
Het is niet goed om seks te hebben met je ex als het nog helemaal niet duidelijk is hoe haar gevoelens zijn. Je laat daarmee bovendien zien dat zij de touwtjes in handen heeft en jij bent meteen veel minder aantrekkelijk. Misschien heb je ook de verkeerde dingen gezegd. Ik raad je aan om je meer te verdiepen in het onderwerp door bijv. “Win Haar Terug” te lezen of het coachingprogramma aan te schaffen. Hartelijke groet, Marjolein
Hoe moet ik om gaan met mijn ex die al direct een ander had. Hij heeft mij op alle manieren afgesloten. Kan hem geen mail versturen en ook geen app. Hoe krijg ik nog ooit weer contact met hem..
Beste Yvonne, wacht het moment af dat je er zelf klaar voor bent en schrijf hem dan een goede brief. Als je wilt kan ik je daarbij helpen. Hartelijke groet, Marjolein
Beste Marjolein. Als U mij daar mee kunt en wil helpen heel graag. ik zou niet weten wat ik moet schrijven. Heb in het begin erg veel vervelende dingen gezegd en gedaan Waar ik ontzettend veel spijt van heb. Ben te bang om het alleen maar erger te maken.
Best Yvonne, je kunt eventueel emailcoaching of Skypecoaching aanvragen. Heb je al gekeken bij de diverse opties? Helpen met een brief betekent voor mij dat ik mezelf eerst moet verdiepen in je situatie. Dank voor je begrip!