Soms gaat een relatie uit als een nachtkaars, langzaam maar zeker. Het kan ook met heftige ruzie gepaard gaan of met hatelijkheden. Soms gaat dat door, ook al ben je uit elkaar. Hoe ga je daar mee om?

Mijn ex doet moeilijk

Er is een bekend gezegde: “Sommige mensen kunnen niet met elkaar, maar ook niet zonder”. Als dat het geval is, heb je een echt probleem. Want ook al besef je dat het samen nooit meer goed kan of zal komen, toch trekt het nog steeds naar die ander toe. Maar het is ook goed mogelijk dat jouw ex om bepaalde redenen iets doet. Op het moment dat je denkt mijn ex doet moeilijk is het tijd voor overdenking.

* Waarom gebeurt dit?

* Wat wil zij of hij er mee bereiken?

* Is er iets wat we nog niet (goed)geregeld hebben?

* Zijn dit de laatste stuiptrekkingen?

* Wil zij of hij me gewoon pakken?

* Heeft zij of hij verdriet dat het uiteindelijk zo ver is gekomen?

Allemaal legitieme vragen. Vragen die je niet oplost door vast te stellen en rond te vertellen dat je ex moeilijk doet. Dit vraagt om ondersteuning van iemand die gewend is hier mee om te gaan. Dat is overigens niet iemand die in een soortgelijke positie zit. Ga dus niet googelen om te zien hoe anderen dat hebben opgelost. Of beweren dat ze het hebben opgelost.

Ga voor professionele ondersteuning

Zoek een therapeut op of op een andere wijze professionele ondersteuning om antwoorden op jouw vragen te vinden. Om te kijken wat de best hanteerbare oplossingen zijn. Uiteindelijk gaat het om twee of drie belangrijke zaken, namelijk

1. ik kan met opgeheven hoofd zeggen dat ik mijn best gedaan heb

2. ik kan iedereen recht in de ogen kijken en heb oplossingen aangedragen die het probleem konden tackelen

3. ik voel me goed bij die oplossing(en).

Je moet verder, ook al besef je dat je ex moeilijk doet en  dat doet je uiteraard pijn of word je er boos door. Emotioneel reageren, zal wederzijdse escalaties veroorzaken, waar jij later spijt van krijgt. Zie het als een investering in een nieuwe relatie. Wat je nu leert en aan oplossingen vindt, kun je in een volgende relatie gebruiken om problemen te voorkomen. Niet uit de weg te gaan, maar samen op te lossen. Dat is jouw winst.

Radio FunX

Roadmap

Je bent ervan overtuigd dat de liefde tussen jou en je ex weer kan stromen?
Download de Ex Terugwinnen Roadmap

Je voelt dat het nog niet voorbij is… maar hoe pak je het goed aan? In deze roadmap (5 Cheatsheets, 74 tips die je helpen blunders te voorkomen) ontdek je tevens de juiste stappen om je snel weer in het zadel te zetten zodat je je ex weer dichterbij jezelf brengt in plaats van verder van je afduwt –  Je hoeft jezelf nooit meer te verliezen!

Cheatsheets

Vind de snelste weg naar emotionele rust na een relatiebreuk

Je hoeft het verwerken van liefdesverdriet niet alleen te doen. Dit gratis Ebook helpt je om negatieve emoties los te laten, destructieve patronen te doorbreken en weer krachtig en vol vertrouwen in het leven te staan.

Liefdesverdriet overwinnen Ebook

Deel dit bericht:

Mijn naam is Marjolein Martinaud

Na tientallen jaren werken in het bedrijfsleven en het onderwijs was ik klaar voor de volgende stap! Ik richtte liefdesverdriet.nl op in 2011 en begon met bloggen en coachen van mensen met liefdesverdriet die terugverlangden naar hun ex. Inmiddels werk ik al een aantal jaren full time als coach, therapeut, schrijfster en blogger voor liefdesverdriet.nl. 

marjolein martinaud

Laat een reactie achter!

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
Liefdesverdriet.nl