Je hebt alles gegeven om je relatie intact te houden, maar uiteindelijk was het een maat voor niets. Als je nu terugdenkt aan alle moeite die je je getroost hebt, komt de relatiebreuk extra hard aan. Wat alles nog pijnlijker maakt, is dat je ex verschillende signalen uitstuurt en je hoofd in de war brengt. Als je zoiets hebt van: “Mijn ex speelt met mijn gevoelens”, lees dan vooral even verder.

Mijn ex speelt met mijn gevoelens: tips

Bij een stuklopende relatie is er bijna altijd een van de twee partners die meer last heeft van de breuk dan de ander. Er wordt wel eens gezegd dat er altijd een partner is die net iets meer van de ander houdt dan omgekeerd. Ben jij in die situatie dan zie je er meer van af en is de kans groot dat je na een tijd moet durven toegeven dat je ex met je gevoelens gespeeld heeft.

Want hoe meer je van je partner houdt, hoe dieper je emotioneel bent gegaan in je relatie. Het is waarschijnlijk dan ook pijnlijker voor jou om te beseffen dat alles nu over en out is. Bovendien hou je nog steeds van je ex en voel je je hopeloos eenzaam nu alles voorbij is.

Wat doe ik hiertegen?

Als je je sentimenteel gedraagt stel je je zwakker op tegenover je ex. Als je gevoelens nog zo intens zijn, zal je ex geen moment onbenut laten om dit bevestigd te zien. Want dit streelt het ego van je ex en dat is natuurlijk altijd aangenaam. Wie wil er immers niet hevig gemist worden door een ander?

Vaak spelen ex’en met elkaars gevoelens omdat ze diep van binnen nog steeds in de relatie geloven en mekaar uiteindelijk toch weer willen terug winnen. Panikeer dus niet als je sms’jes niet beantwoord worden, of als je ex zich vertoont met een ander. Want dit hoeft nog geen slecht teken te zijn.

Mijn ex speelt met mijn gevoelens: wat nu? Dit is dan een vraag waarop je moet antwoorden met kalmte en rust. Al te vaak kan de reden dieper liggen, namelijk kijken of je nog jaloers kan zijn en nog echt verliefd bent op je ex. Probeer dus wat afstand te houden en je niet gekwetst te voelen. Na verloop van tijd zal je stilte je weer aantrekkelijk maken voor je ex, waardoor de kans op een verzoening reëel is.

Wie is Marjolein Martinaud

Ik ben opgeleid in Neuro Affectieve Coaching en diverse vormen van hypnotherapie zoals Solution Focused Hypnotherapy, Soma & Emotion Focused Hypnotherapy, Ericksoniaanse hypnose en Traumagerichte hypnotherapie. Daarnaast werk ik met technieken als EMDR, Havening, FasterEFT en delenwerk (IFS en Resource Therapy). Dankzij deze brede expertise help ik mensen effectief en snel bij het verwerken van liefdesverdriet, het helen van trauma’s en het overwinnen van angsten zoals bindingsangst, verlatingsangst en codependentie.

Wil jij ook begrijpen wat jouw situatie uniek maakt, en welke subtiele stappen het verschil maken?
Dan ben je hier op de juiste plek. Liefdesverdriet.nl is sinds 2011 dé plek voor mensen die hun ex terug willen, zonder trucjes — maar mét echte innerlijke verandering en slimme strategie.

Marjolein Martinaud Hypnotherapeut

Marjolein Martinaud -
Ex Terugwinnen Expert, Relatiecoach, Hypnotherapeut

Praktijk Optitude Coaching en Therapie

Wil je je ex terugwinnen of eerst je liefdespijn helen?

Ex terugwinnen met
bewezen stappenplan

Hechtingstrauma helen na liefdesverdriet

Diepgaande sessies voor blijvende heling

Radio FunX
De Telegraaf logo
Libelle logo
Radio Decibel logo

Je kunt hier gratis starten:

Roadmap

Je bent ervan overtuigd dat de liefde tussen jou en je ex weer kan stromen?
Download de Ex Terugwinnen Roadmap

Je voelt dat het nog niet voorbij is… maar hoe pak je het goed aan? In deze roadmap (5 Cheatsheets, 74 tips die je helpen blunders te voorkomen) ontdek je tevens de juiste stappen om je snel weer in het zadel te zetten zodat je je ex weer dichterbij jezelf brengt in plaats van verder van je afduwt –  Je hoeft jezelf nooit meer te verliezen!

Cover van de Ex Terugwinnen Roadmap – download hier de gratis stappen om je ex terug te winnen

Cheatsheets

Vind de snelste weg naar emotionele rust na een relatiebreuk

Je hoeft het verwerken van liefdesverdriet niet alleen te doen. Dit gratis Ebook helpt je om negatieve emoties los te laten, destructieve patronen te doorbreken en weer krachtig en vol vertrouwen in het leven te staan.

Liefdesverdriet Cheatsheets – praktische tips om je ex los te laten en je emoties te kalmeren

Deel dit bericht:


Laat een reactie achter!

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
Liefdesverdriet.nl